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Joe Körbs

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www.Laufen-im-Rheinland.de

Seit 2005 DAS unabhängige ONLINE-LAUF-MAGAZIN vom LÄUFER für LÄUFER
aus den Städten & Kreisen im Rheinland

Aachen (AC) Ahrweiler (AW) Rhein-Erft (BM) Bonn (BN) Düren-Jülich (DN/JÜL) Euskirchen (EU) Rhein-Berg (GL) Oberberg (GM) Heinsberg (HS/GV) Köln (K) Leverkusen (LEV) Neuss (NE) Rhein-Wied Kreis (NR) Rhein-Sieg (SU lrh. & rrh.)

Du bist Besucher:

Veranstaltungs-Vorschau:

22.12. Bergfriedlauf in Vlatten - 14.30 Uhr AC
Strecken: 5 / 10 km
http://www.sgnordeifel.de

"Laufend" aktuelle Meldungen aus dem Rheinland, täglich frisch...

Buch-Tipp: Laufen in Bonn und Umgebung
Laufen-im-Rheinland präsentiert das Buch vom Läufer für Läufer

Knapp 300 Seiten Laufgeschichte und Laufgeschichten aus der Region. Vom ersten Bonner Volkslauf bis zum Deutsche Post Marathon 2017. Das Buch gibt einen Einblick in die Entwicklung der Laufbewegung von rund 100 Veranstaltungen die es in fünf Jahrzehnten gab und gibt. Portraits herausragender Athleten von Uhlemann bis Klosterhalfen. Siegerlisten aller Volksläufe und vieles mehr. Eine Zusammenstellung die es in der Form noch nie gab, nicht nur für (Lauf)Nostalgiker.

Erhältlich in:
Bad Honnef: 7g Runergy
Bonn: Laufladen, Intersport, Sport Olzem, Buchhandlung Witsch + Behrendt (Innenstadt), Thalia (Markt), Buchladen 46 (Südstadt), Buchhandlung Jost (Kessenich), Buchhandlung Koeplin (Endenich), Poppelsdorfer Bücherladen
Bad Godesberg: Sport Christel, Bücher Bosch
Beuel: Bücher Bartz
Rheinbach: Achims Sportshop, Sport Mager
Meckenheim: Sport Reichwein
Siegburg: Bunert der Laufladen, Thalia
Troisdorf: Sport-Center Linden, Sport Polster, Buchhandlung Kirschner
Bornheim: Bornheimer Bücherstube
Heimerzheim: Book Company
sowie auf Laufveranstaltungen am WuS-Stand von Udo Lohrengel
oder per Email an info@laufen-im-rheinland.de zum Preis für nur 5,- € und versandkostenfrei !

18.12. Neue Trainings-App für Läufer und Radfahrer
TrainTogether – Laufen und Radfahren ist eine am 2.11.2018 veröffentlichte Android App für Läufer und Radfahrer, die lieber zusammen trainieren als alleine. Das Ziel der App ist, dass jeder Läufer und jeder Radfahrer – ob blutiger Anfänger oder Leistungssportler – an jedem Ort und zu jeder Zeit – auch spontan – passende Trainingspartner findet.

Die App ist nicht als Ersatz für Vereine und feste Trainingsgruppen gedacht, sondern vielmehr als Ergänzung:

    Ist ein fester Termin oder ein fester Ort für dich nicht geeignet,
    möchtest du noch zusätzlich zu festen Terminen trainieren,
    möchtest du aktuell keinem Verein beitreten,
    bist du gerade im Urlaub,
    oder oder oder…

soll die App die Möglichkeit bieten trotzdem nicht alleine trainieren zu müssen.
http://traintogether.info/

17.12. KölnTurm Treppenlauf: Anmeldung öffnet Mittwoch!
39 Etagen - 714 Stufen – 132 Höhenmeter und 1.000 Teilnehmer: 100 Prozent Spaß für Anfänger und Profis in Kölns höchstem Bürogebäude
KÖLN.
Anfang August steht ein absolutes Highlight im Kölner Lauf-Kalender 2019! Denn im kommenden Sommer steigt am 4. August (Sonntag) im MediaPark die siebte Auflage des „KölnTurm Treppenlaufs“. 1.000 laufbegeisterte Anfänger und Topläufer mit Kletterqualitäten haben dann die Möglichkeit sich mit Gleichgesinnten 39 Etagen hoch über 714 Stufen und 132 Höhenmeter im KölnTurm vertikal zu messen – bei Deutschlands größtem Towerrun!

Die Anmeldung öffnet am kommenden Mittwoch um 10.00 Uhr. Alle Infos zum Lauf finden Interessierte unter www.koelner-treppenlauf.de.

„Wir freuen uns, auch in 2019 den größten Treppenlauf Deutschlands präsentieren zu können. In Kölns höchstem Bürogebäude geht es hinauf bis über die Dächer der Domstadt“, freut sich Veranstalter Holger Wesseln, der den KölnTurm Treppenlauf gemeinsam mit der Kölner Agentur pulsschlag und dem Feuerwehr-Sportverein Köln e.V. veranstaltet. „In den letzten Jahren hatten wir eine Finisherquote von 99 Prozent. Das zeigt, dass der KölnTurm Treppenlauf nicht nur etwas für harte Feuerwehrleute ist - im Gegenteil, jeder kann den KölnTurm bezwingen.“

Das Teilnehmerfeld hat ein sehr breites Leistungsniveau – während die Anfänger sich über das Erreichen des Ziels freuen, gehen die ambitionierten Sportler auf knallharte Zeitenjagd. Vom Neuling bis zum Weltrekordler ist alles am Start! Neben dem Wettbewerb für Feuerwehr-Teams bieten die Veranstalter Rennen für Einzelstarter und 2er-Teams an. Die Feuerwehr-Teams starten in Schutzkleidung mit und ohne Atemschutzgerät.

2019 ist der KölnTurm Treppenlauf wieder Austragungsort der Landessportmeisterschaften. Diese sind offen für alle Teams der Berufsfeuerwehren aus Nordrhein-Westfalen. Der Event ist zudem Teil des Towerrunning Germany Cups. In der nationalen Serie werden über die gesamte Saison die besten Treppenläufer ermittelt.

Im Startgeld inbegriffen sind eine elektronische Zeitmessung, eine umfangreiche Zielverpflegung, eine Gratis-Ausgabe der aktuellen Laufzeitschrift laufen.de, sowie ein Online-Urkunden-Service mit persönlicher Laufzeit. Die Sieger erhalten hochwertige Sachpreise aus recyceltem Feuerwehrschlauch von Feuerwear. Das begehrte Treppenlauf-Shirt „KölnTurm-Bezwinger“ kann bei der Anmeldung hinzugebucht werden. Ein attraktives Rahmenprogramm mit Aktionen und Übungen der Feuerwehr und Catering-Stände für Freunde und Familien runden das sportliche Geschehen im MediaPark ab.

www.koelner-treppenlauf.de
(Autor & Copyright: Stephan Flock für Laufen-im-Rheinland)

16.12. Bonn-Cup wiederbelebt
Sechs Laufveranstalter ziehen an einem Strang
BONN.
Die Laufserie Bonn-Cup ist wiederbelebt und startet bereits am 31. Dezember mit dem Silvesterlauf, lautet das Ergebnis gemeinsamer Überlegungen von Joe Körbs (Laufen-im-Rheinland) und Silvio Suderow (Laufladen Bonn). Intensive Gespräche zwischen dem Betreiber des Internet-Laufportals und dem Inhaber des Laufsport-Fachgeschäft, sowie allen  relevanten Bonner Laufveranstaltungen führten zu dem Ergebnis, dass die Bonner Laufszene um eine Attraktion reicher ist. "Nach 13 Jahren war es an der Zeit den Cup wieder aufleben zu lassen", sagte Körbs, der bereits von 2004 bis 2006 versuchte sechs Läufe aus der Region zu einer Serie zusammenzufassen. Zuvor fand der Bonn-Cup von 1993 bis 2001 statt.

Damals waren noch die Laufveranstaltungen in Alfter, Heimerzheim und Hangelar dabei. "In den letzten Jahren kamen in Bonn so viele neue Läufe hinzu, dass es sinvoll war wieder eine stadtinterne Serie zu starten", sagt Suderow, der auch den Silvesterlauf organisiert mit dem der Bonn-Cup bereits 2018 startet. Gewertet wird in den Kategorien „Gesamt, U23 und Ü40“ nach einem Punktesystem, bei dem auch die Teilnahme an der Veranstaltung mit Punkten belohnt wird. Insgesamt müssen mindestens vier von sechs Rennen absolviert werden.

Wertungsläufe:
31.12. Bonner Silvesterlauf - 10km
28.03. 8. Beueler10er - 10km
19.06. 10. Bonner Nachtlauf - 10km
29.09. 4. #ZeroHungerRun - 10km
20.10. 36. Bonner Drei-Brücken-Lauf - 10 km
08.12. 2. Bonner Nikolauslauf - 10km

Bei Interesse an der Teilnahme reicht es im Nachgang des Silvesterlaufs eine Mail mit dem Ergebnis an info@laufen-im-rheinland.de zu schicken. Für die weiteren Events ist in der Klärung, ob dies automatisch über das Melde-/Ergebnisportal durchgeführt werden kann. Alle weiteren Infos zum Cup und die Ergebnisse gibts hier: https://www.laufen-im-rheinland.de/bonn-cup-2019/
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

15.12. Der Pi-Lauf in Neunkirchen-Seelscheid ist zurück
Traditionsveranstaltung wird am 16. Juni 2019 neu aufgelegt
RHEIN-SIEG.
Nach sechs Jahren Pause, gibt es eine Neuauflage des  Pi Laufes. Hier handelt es sich um eine Strecke von 13,431 Kilometer, die Zahl ist die längste Verbindung im Kreis des Marathon. Bereits von 2000 bis 2013 wurde diese Strecke in das Programm des Volkslaufes integriert, dessen Ursprung auf das Jahr 1973 zurückgeht.

Start und Ziel befinden sich wie auch früher am Schulzentrum in Neunkirchen. Die Strecke verläuft durch die wunderschöne Landschaft rund um Neunkirchen-Seelscheid. Der Lauf hat ein Streckenprofil von 315 Höhenmeter und führt über gut zu laufende Waldwege und Asphalt. In der Neuauflage wird ein Wendepunkt eingebaut um ein unübersichtliches Straßenstück zu verkürzen. Zusätzlich wird für Walker eine verkürzte Strecke über ca. 11,5 Kilometer angeboten. Auch an die Kleinsten wurde gedacht, ein Bambinilauf über ca. 800 Meter mit kleinen Hindernissen findet im Bereich von Start und Ziel statt. Anmeldestart ist der 01.01.2019.
www.pilauf.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

14.12. Gute Vorsätze starten schon im alten Jahr
Bonner Silvesterlauf geht in die nächste Runde
BONN.
Auch dieses Jahr gibt es für die Läuferinnen und Läufer aus der Region wieder die Möglichkeit, das Jahr am 31.Dezember sportlich mit dem Bonner Silvesterlauf ausklingen zu lassen. Start und Ziel werden sich wie gewohnt am Rathenauufer auf der Höhe Zweite Fährgasse befinden. Die Fünf-Kilometer-Runde wird beim 5-km Lauf (Start: 12 Uhr) einmal und beim Zehner (Start: 13 Uhr) dann zweimal gelaufen. Die Online-Voranmeldung zur letzten Laufveranstaltung des Jahres, zu der sich bereits knapp 300 Läuferinnen und Läufer gemeldet haben, läuft noch bis kommenden Sonntag. „In den vergangenen zwei Jahren haben wir diese Traditionsveranstaltung mit Bedacht weiterentwickelt und freuen uns über die positiven Resonanzen. Dieses Jahr werden wir z.B. jedem Teilnehmer ein Schlauchtuch schenken und natürlich weiter 1€ an die Welthungerhilfe spenden“, sagt Silvio Suderow vom veranstaltenden Laufladen Bonn. Alle weiteren Infos sowie der Link zur Anmeldung finden sich auf der Website der Veranstaltung unter www.bonner-silvesterlauf.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

13.12. Weiter, immer weiter - 4. Lauf zur Alfterer Winterlaufserie
RHEIN-SIEG.
Die Hälfte ist bereits absolviert. An drei von sechs Terminen der 47. Winterlaufserie des Alfterer SC nahmen bereits hunderte von Läufern teil. Getreu dem Motto „Ohne Wettkampfstress die Form halten und motiviert den Winter überbrücken“, geht es am Sonntag in die vierte Runde. Ab 8 Uhr können Läufer, Walker und Nordic Walker Rundstrecken von 10 km, 15 km oder 20 km im Naturpark Kottenforst absolvieren. Die Strecken können beliebig in Kombination, auch mehrfach zurückgelegt werden. Start und Ziel ist wie immer am Sportplatz Alfter, Strangheidgesweg. Die Anmeldung ist am Sonntag vor Ort möglich. Weitere Serientermine: 06. und 20. Januar 2019.
www.alfterer-sc.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

12.12. Anna Gehring vom ASV Köln holt Einzel-Silber und Team-Gold bei der Cross-EM
KÖLN.
Anna Gehring vom ASV Köln hat bei der Cross-EM in Tilburg (Niederlande) in der U23 wie schon 2016 Silber geholt – in der Teamwertung sprang sogar die Goldmedaille heraus.
 
Bestimmt wurde das Rennen von zwei DLV-Athletinnen: Anna Gehring (ASV Köln) und Miriam Dattke (LG Telis Finanz Regensburg) waren zu jedem Zeitpunkt des Rennens in der Spitzengruppe vertreten. Nach der Hälfte der 6300 Meter langen Strecke übernahm Gehring engagiert die Führung.
 
Leider konnte Gehring die Führung nicht ins Ziel bringen - die Dänin Anna Emilie Moller schloss zu ihr auf und und gewann dank des stärkeren Schlussspurts und siegte in 20:34 Minuten. Nur zwei Sekunden danach kam Anna Gehring (20:36 min) als Zweite ins Ziel und durfte sich nach 2016 über die zweite Einzel-Silbermedaille bei einer Cross-EM freuen.
 
Zusammen mit Miriam Dattke, die Sechste in 20:58 Minuten wurde, sowie Lisa Tertsch (ASC Darmstadt; 21:13 min), die auf den 14. Platz kam, erzielte Gehring insgesamt 22 Punkte: Gold in der Teamwertung vor Spanien und Großbritannien.
 
Anna Gehring: „Ich bin sehr zufrieden mit dem Rennen. Da ich wusste, dass die anderen Läuferinnen sehr sprintstark sind, habe ich meine Chance darin gesehen, mich frühzeitig abzusetzen. Natürlich ist es etwas schade, so kurz vor dem Ziel noch überholt zu werden – aber am Ende bin ich einfach überglücklich Silber in der Einzelwertung und Gold mit dem Team gewonnen zu haben.“
(Autor & Copyright: Stephan Ehritt für Laufen-im-Rheinland)

11.12. Anmeldung für den Köln Marathon ab HEUTE geöffnet
KÖLN.
Ab Dienstag, 11. Dezember 2018, um 11:11 Uhr wird die Online-Anmeldung für die Wettbewerbe des RheinEnergieMarathon Köln geöffnet. Gelaufen wird am 13. Oktober 2019. Die Strecken bleiben gleich. Wie in den Jahren zuvor lohnt es sich, früh zu buchen. Der Marathon-Startplatz kostet zu Beginn 72 Euro, der Halbmarathon 47 Euro und der Staffelmarathon 135 Euro.

Das Eventshirt 2019 ist aus Holz
Nachhaltigkeit ist ein immer wichtigeres Thema für den Köln Marathon. Deshalb wird das Eventshirt in diesem Jahr nicht mehr nur unter einem reinen „Funktions“-Aspekt produziert, sondern mehr Wert auf die verwendeten Materialien und einen nachhaltigen Produktionsprozess gelegt. Der Veranstalter präsentiert in Kooperation mit seinem Ausrüster Saucony und dem Wuppertaler Start-Up wijld das „Woodshirt“, bestehend aus 67 Prozent Holzfasern und 33 Prozent Bio-Baumwolle. Die Kombination bringt optimalen Tragekomfort, der für läuferische Aktivitäten gut geeignet ist. Und um Abwechslung in den Kleiderschrank zu bringen, wo vermutlich viele kurzärmelige Laufshirts liegen, wird ein Longsleeve produziert.

„Wir sind auf dem Holzweg. Allerdings nur, was das Eventshirt angeht,“ sagt Markus Frisch, Geschäftsführer der Köln Marathon Veranstaltungs- und Werbe GmbH. „Wir sind uns der gesellschaftlichen Aufgabe bewusst, den Köln Marathon verstärkt unter nachhaltigen Gesichtspunkten zu organisieren. Diese Entwicklung haben wir vor einigen Jahren in Gang gesetzt und das Woodshirt ist ein weiter Schritt, die Veranstaltung umweltfreundlicher zu gestalten,“ so Frisch weiter.
www.koeln-marathon.de
(Autor & Copyright: Jan Broniecki für Laufen-im-Rheinland)

10.12. Über 1.000 Läufer trotzen dem Regen
Gelungene Premiere des Bonner Nikolauslauf
BONN.
Mit über 1.000 Teilnehmern feierte der 1. Bonner Nikolauslauf am Sonntag eine gelungene Premiere. Unter dem Motto „Lauft so lange wie Ihr wollt!“ konnten alle Läuferinnen und Läufer auf einem Rundkurs durch die Bonner Rheinaue Strecken bis zu Zehn Kilometer zurücklegen. Der Start erfolgte bei weihnachtlichen Klängen und nasskaltem Wetter um 15 Uhr am Parkrestaurant Rheinaue. Unterwegs konnten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf dem 3,3 Kilometer langen Rundkurs entscheiden, ob sie nach einer Runde (ca. 3,4 km), zwei Runden (ca. 6,7 km) oder nach drei Runden (10 km) ins Ziel laufen.

Die Mehrzahl (598 Teilnehmer) entschied sich, getreu dem Motto "wenn schon nass, dann richtig", für die Zehn Kilometer. Hier dominierten zwei Flüchtlinge aus Eritrea das Renngeschehen. Mussi Merhawi (LG Meckenheim) gewann in 35:07 Minuten knapp vor seinem Landsmann Ghebsha Ghebrengus (LAV Bad Godesberg, 35:24). Dritter wurde der Rheinbacher Thomas Roche (35:58), der für den Bunten Kreis Rheinland lief. Für diese Institution, die mit großem Engagement chronisch-, krebs- und schwerkranke Kinder und Jugendliche sowie Frühgeborene und ihre Familien unterstützt, spendete der Veranstalter pro Teilnehmer/-in zwei Euro. So kamen am Ende der stattliche Betrag von 2.798 Euro zusammen.

Frauensiegerin wurde Julia Kümpers von der Aachener TG in 37:02 Minuten, vor Marlen Günther (LAZ Puma Rhein-Sieg, 39:52) und Irene Winkemann (ATG, 39:58). Genau 252 Läufer absolvierten zwei Runden durch die Rheinauen. Für 180 Teinehmer war bereits nach 3,3 Kilometer Schluss. Aufgrund des kurzen und engen Kurses kam es zu zahlreichen Überrundungen der Zipfelmützenläufer. Für 2019 kündigte Organisator Holger Schwan vom Veranstalter Bonn Läuft e.V. bereits eine Fortsetzung an.

Ergebnisse:
Männer, 10 km: 1. Mussie Merhawi (LG Meckenheim) 35:07 Minuten, 2. Ghebsha Ghebrengus (LAV Bad Godesberg) 35:24, 3. Thomas Roche (Rheinbach) 35:58, 4. Simon Misof (LAV Bad Godesberg) 36:11, 5. Martin Peter 36:27, 6. André Rinke (TV Refrath) 36:31, 7. Oliver Strankmann (SSF Bonn) 36:44, 8. Gero Pietsch (Aachener TG) 37:00, 9. Christoph Schneider 37:57, 10. Andreas Ronig 38:58.

Frauen, 10 km: 1. Julia Kümpers (Aachener TG) 37:02 Minuten, 2. Marlen Günther (LAZ Puma Rhein-Sieg) 39:52, 3. Irene Winkemann (Aachener TG) 39:58, 4. Lea Orthen (Bonn) 40:43, 5. Lucia Lauxmann (Dortmund) 42:12, 6. Silke Schneider (Bonn/1. W40) 43:41, 7. Tanja Klaes 44:13, 8. Daniela Zoll (LG Gummersbach) 44:18, 9. Britta van Zweeden (LAV Bad Godesberg/1. W45) 44:28, 10. Anja Kontio (SSF Bonn) 45:14.
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

Die Sieger des Siebengebirgscup: Sabine Hundrieser, Joe Körbs, Alexander Löhr, Franziska Schneider und Einiko Franz (v.l.n.r.)

09.12. Streckenrekord beim Siebengebirgsmarathon
Nikki Johnstone verbessert alte Bestmarke um zwei Minuten
Alexander Löhr und Franziska Schneider gewinnen 7GB-Cup
RHEIN-SIEG.
Gut 900 Teilnehmer verzeichnete am Sonntag der 19. Siebengebirgs(halb)marathon in Bad Honnef Aegidienberg. Bei nasskaltem Schmuddelwetter gingen jedoch gut 100 Läufer nicht an den Start. Zudem gab es einige Aufgaben auf der Langdistanz.

Die ohnehin nicht leicht zu laufende 42,2 kilometerlange Strecke mit 800 Höhenmetern wurde durch den beinah unentwegt andauernden Regen noch schwerer. Nikki Johnstone war das egal. Der immer gut gelaunte Schotte freute sich vor dem Start auf seine Premiere beim Siebengebirgsmarathon. Im Vorjahr wurde der 31-jährige Zweiter über die halbe Distanz. Vom Start weg ließ der Athlet vom ART Düsseldorf, dessen Marathon-Bestzeit bei 2:25:17 h (Frankfurt 2018) liegt, keinen Zweifel an seinem Sieg aufkommen. Nach lediglich 2 Stunden, 33 Minuten und elf Sekunden lief er klittschnass als Erster ins Bürgerhaus ein und unterbot die alte Bestmarke um genau zwei Minuten. Gefreut haben über den Erfolg dürfte sich auch Thomas Eickmann. Der Trainer des LAZ Puma Rhein-Sieg konnte Johnstone überzeugen nächstes Jahr für seinen Verein zu starten.

Es vergingen zwölf Minuten ehe Tim Dally (TuS Deuz, 2:45:21) als Zweiter finishte. "Das war genau die Zeit, die ich mir vorgenommen hatte", sagte der Bergspezialist aus dem Sauerland, der auch beim Drachenlauf im Oktober Zweiter wurde. Als Dritter erreichte Thomas Semdler vom 7G runergy Laufteam das Ziel (2:54:54).Länger warten durften die zahlreichen Zuschauer und Angehörigen auf die schnellste Frau. Nach 3:32:25 Stunden lief die Marburgerin Laureen Picado als Gesamtsiegerin ein. Nur knapp dahinter landete Lena Weller (2:33:55) auf Platz Zwei. Das Podest komplettierte Franziska Schneider (VfL Waldbreitbach, 3:36:09) als Dritte.

Schneider wurde wie im Vorjahr Gesamtsiegerin des Siebengebirgscup, einer einer Serie von vier Läufen (Europalauf in Hennef 21,1 km/Malberglauf in Hausen 6 km/Löwenburglauf in Königswinter 15 km und dem Siebengebirgsmarathon). Seinen Cup-Titel verteidigen konnte auch Alexander Löhr bei den Männern. Über die Marathondistanz mühte sich der Läufer aus Linz in 3:10:04h ins Ziel.

Die zuvor gestarteten 450 Teilnehmer beim Halbmarathon hatten noch etwas mehr Wetterglück und kamen fast trocken durch. Sieger wurde Ingo Neumann (DJK Triathlon Andernach, 1:22:18). Schnellste Frau wurde als Gesamt-Vierte Sabine Duck (FSV Düsseldorf, 1:28:13).

Ergebnisse:
Männer, 42,2 km: 1. Nikki Johnstone (ART Düsseldorf) 2:33:11 Std., 2. Tim Dally (TuS Deuz) 2:45:21, 3. Thomas Semdler (7G runergy Laufteam) 2:54:54, 4. Michael Haydell 3:01:21, 5. Ronnie Hoppe (1. M40) 3:02:40, 6. Gert Fischer (SUS Oberaden) 3:04:27, 7. Markus Meinke (7G runergy Laufteam) 3:06:08, 8. Robert Wilms (SG Wenden) 3:07:17, 9. Dennis Bender (KTT 01 Köln) 3:09:17, 10. Markus Mäder (TV Dresden) 3:09:47,...12. Arne Pöppel (Beueler10er/1. M45) 3:13:02, 15. Frank Wiegand (1. M50) 3:16:25.

Frauen, 42,2 km: 1. Laureen Picado 3:32:25 Stunden, 2. Lena Weller 2:33:55, 3. Franziska Schneider (VfL Waldbreitbach) 3:36:09, 4. Sabine Hundrieser (Bonn/1. W50) 3:39:29, 5. Petra Friedrich (Montabaur) 3:42:51, 6. Annabel Diawuoh (VfL Engelskirchen) 3:43:57, 7. Sabine Becker (Hamich Runners/1. W45) 3:44:53, 8. Lori Cooper (1. W40) 3:47:30, 10. Sybille Mai (Augsburg) 3:50:36.

Männer, 21,1 km: 1. Ingo Neumann (DJK Triathlon Andernach/1. M45) 1:22:18 Stunde, 2. Christian Beelitz 1:25:50, 3. Torsten Schneider (beide LAZ Puma Rhein-Sieg) 1:26:19, 4. Jan Grove 1:28:07, 5. Egemen Altinova (TSV Bayer 04 Leverkusen) 1:28:54.

Frauen, 21, 1km: 1. Sabine Duck (FSV Düsseldorf) 1:28:13 Stunde, 2. Gina Purschke 1:37:21, 3. Inga Radke (PSV Bonn/1. W40) 1:38:38, 4. Svenja Fleischmann (Dortmund) 1:45:07, 5. Noa Sophie Peiler (SSF Bonn) 1:45:12.
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

08.12. 45. Königsforst-Marathon RUN GREEN – RUN HAPPY
Läuferspenden in Streuobstwiesen investiert
RHEIN-BERG.
Erstmalig konnten Läufer ihr Anreise zum Königsforst-Marathon 2018 freiwillig CO2-freistellen. Sie hatten die Wahl von 2 bis 10 Cent pro Anreise-km. So kamen in diesem Jahr insgesamt 440 Euro zusammen, die vom TV Refrath running team auf 500 Euro aufgestockt wurden. Mit Unterstützung der Biologischen Stationen Rhein- und Oberberg wurden auf zwei Biohöfen in Overath mit Vertragsnaturschutz insgesamt 25 heimische Obstbäume für zwei Projekte gepflanzt. Gefreut haben sich Katrin Ivanov vom Biohof Klefhaus und Herbert Stüber in Breitenstein. Es wurden u.a. vom Aussterben bedrohte Apfelsorten wie Luxemburger Triumpf, Rheinisches Seidenhemdchen, Ananas-Renette oder Bergischer Herrenapfel gepflanzt. Diese alten und robusten Sorten sorgen für eine genetische Vielfalt. Am Rande des Fotoshooting auf am Klefhaus wurde
auch darüber gelacht, dass der Nachname von Orgachef Jochen Baumhof besser nicht passen könnte. Es ist der Bergische Begriff für beweidete Streuobstwiesen.

Auch für 2019 kann jeder Königsforst-Marathonläufer, natürlich auch die Teilnehmer auf den unteren Distanzen über 5 km, 10 km oder Halbmarathon, über die Online-Anmeldung mit einem freiwilligen Beitrag klimaneutral anreisen. Viele kleine Schritte für eine nachhaltige Zukunft – worauf wartet ihr noch?

BELKAW übergibt Zertifikate zum Ausgleich von 9,51 t CO2-Emission
In der langen Vorbereitungszeit zum diesjährigen Königsforst-Marathon Mitte März hat das Organisations-Team vom TV Refrath running team keinen Aufwand gescheut, für diesen Traditionslauf durch die grüne Lunge von Köln eine möglichst günstige CO2-Bilanz für den beim
TÜV-Rheinland in Auftrag gegebenen Carbon Footprint zu erreichen. Nach der Auswertung aller Daten wurden final nur 9,51 t CO2-Emission ermittelt. „Das ist erfreulich wenig für eine überregionale Laufveranstaltung“ stellte auch Manfred Habrunner bei der Übergabe der Ausgleichszertifikate fest. Er übergab vor wenigen Tagen als Geschäftsführer des Energieversorgers BELKAW die Urkunde und die Emissionsminderungs-Zertifikate an Organisationsleiter Jochen Baumhof in Bergisch Gladbach. Als Projekt wird die Anschaffung
effizienter Kochherde in Ghana unterstützt. Durch die Investition in moderne Schornsteine wir das giftige Gas Kohlenmonoxid stark reduziert. „Wir sind sehr dankbar über das Engagement und das
Sponsoring der BELKAW“ freut sich Jochen Baumhof auch auf eine weitere Partnerschaft. Auch 2019 soll das klimaneutrale Konzept des Königsforst-Marathons mit den gesammelten Erfahrungen
weiterentwickelt werden.

Denn am 17. März 2019 heißt es wieder:  RUN GREEN – RUN HAPPY
www.koenigsforst-marathon.de
(Autor & Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-im-Rheinland)

07.12. Mit Zipfelmütze durch die Rheinauen
Bonner Nikolauslauf feiert am Sonntag Premiere
BONN.
Jetzt läuft der Nikolaus auch in Bonn. Am Sonntag feiert der 1. Bonner Nikolauslauf seine Premiere. Unter dem Motto „Lauft so lange wie Ihr wollt!“ können alle Läuferinnen und Läufer auf einem Rundkurs durch die Bonner Rheinaue Strecken bis zu Zehn Kilometer zurücklegen. Der Start erfolgt bei weihnachtlichen Klängen um 15 Uhr am Parkrestaurant Rheinaue. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer starten dann gemeinsam auf den 3,3 km langen Rundkurs. Dort können sie noch unterwegs entscheiden, welche Strecke sie absolvieren wollen und ob sie nach einer Runde (ca. 3,4 km), zwei Runden (ca. 6,7 km) oder nach drei Runden (10 km) ins Ziel laufen. Unabhängig von der Rundenanzahl läuft auch der gute Zweck mit. Pro Teilnehmer/-in spendet der Veranstalter Bonn läuft! e.V. zwei Euro an Bunter Kreis Rheinland e.V., der mit großem Engagement chronisch-, krebs- und schwerkranke Kinder und Jugendliche sowie Frühgeborene und ihre Familien unterstützt. „Neben dem Bonner Nachtlauf wollten wir schon seit einiger Zeit einen weiteren Lauf in ungewöhnlicher Atmosphäre im Herbst/Winter anbieten. Mit dem Bonner Nikolauslauf und der Möglichkeit sich noch während des Rennens für eine längere Strecke zu entscheiden, hoffen wir diese Lücke im Laufkalender der Region zu füllen. Gleichzeitig ist es uns ein Anliegen den Lauf zu nutzen, um auf Bunter Kreis Rheinland hinzuweisen und dessen Arbeit finanziell zu unterstützen“, erklärt Vereinspräsident Holger Schwan zum Hintergrund des neuen Laufs von Bonn läuft. Bislang haben sich gut 1.300 Aktive angemeldet. Nachmeldungen sind noch kurzfristig am Veranstaltungstag möglich.
www.bonner-nikolauslauf.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

06.12. Marathon beschließt Siebengebirgs-Cup
RHEIN-SIEG.
Am Sonntag findet in Aegidienberg die 19. Auflage des Siebengebirgsmarathon statt. Außerdem wird auch in diesem Jahr wieder ein Halbmarathon angeboten, der sich wachsender Beliebtheit erfreut. Das Orga-Team vom Ausrichter Marathon e.V. der Tri-Power Rhein-Sieg hat alle organisatorischen Vorbereitungen getroffen und erwartet wieder Hunderte Teilnehmer aus Deutschland und den angrenzenden Nachbarstaaten. „Der Siebengebirgsmarathon am Ende der Marathonsaison ist traditionell mit seiner landschaftlichen Schönheit, dem Rundkurs mit seinen 650 Höhenmetern und natürlich auch dem Indoor-Zieleinlauf im Bürgerhaus Aegidienberg ein Muss unter den Läufern. Bei uns feiern viele Sportler ein Wiedersehen, bevor im Frühjahr die nächsten Wettbewerbe beginnen.“, sagt Cheforganisator Thomas Hahn. Die landschaftlich schöne, anspruchsvolle Laufstrecke führt durch das legendäre Naturschutzgebiet Siebengebirge. Zum größten Teil auf befestigten Wald- und Wanderwegen. Beim Marathon (Start: 10 Uhr) müssen die Läuferinnen und Läufer 650 Höhenmeter und beim Halbmarathon 350 Höhenmeter absolvieren. Start über die 21,1 Kilometer ist um 9.00 Uhr am Gangpferdezentrum in Aegidienberg. Die Langdistanz über 42,2 Kilometer bildet zugleich den Abschluss des diesjährigen Siebengebirgscups. Hier liegt Titelverteidiger Alexander Löhr aus Linz nach drei Rennen klar vorne. Bei den Frauen geht Franziska Schneider als Favoritin auf die Strecke. Der Gesamtsieg im Siebengebirgscup ist der Siegburgerin ohnehin kaum noch zu nehmen. Zieleinlauf für alle Athleten ist im Bürgerhaus am Aegidiusplatz, wo auch die Siegerehrung durchgeführt wird. Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag im begrenzten Maße noch möglich.
www.tripower-rs.de/7g-marathon/
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

05.12. Winterlaufserie Alfter Teil 3
RHEIN-SIEG.
Nach lediglich einer Woche Pause geht es am Sonntag mit dem dritten Termin der 47. Winterlaufserie des Alfterer SC weiter. Läufer, Walker und Nordic Walker haben wieder ab 8 Uhr Gelegenheit Rundstrecken von 10, 15 und 20 Kilometer durch den Naturpark Kottenforst zu absolvieren. Die Strecken können dabei beliebig in Kombination auch mehrfach zurückgelegt werden. Start und Ziel ist wie immer am Sportplatz Alfter, Strangheidgesweg. Anmeldungen sind nur am Veranstaltungstag vor Ort möglich. Die weiteren Serientermine finden am 16. Dezember, 6. Januar und 20. Januar statt.
www.alfterer-sc.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

04.12. Hannah Schäfer Nordrhein-Crossmeisterin
LEVERKUSEN.
Hannah Schäfer hat sich am Sonntag bei den Nordrhein-Crossmeisterschaften in Sonsbeck in überaus guter Verfassung präsentiert. Auf der Mittelstreckendistanz der Frauen holte die 24-Jährige vom TSV Bayer 04 Leverkusen souverän den Titel. Außerdem gab es vier weitere Medaillen.

Hannah Schäfer, eigentlich auf kürzeren Distanzen zuhause, kam mit dem kräftezehrenden und mit Hindernissen durchsetzten Parcours prima zurecht und sicherte sich den Titel der Nordrhein-Crossmeisterin mit deutlichem Vorsprung. Mit 13:35 Minuten für 3.050 Meter nahm sie der hartnäckigsten Konkurrentin fünf Sekunden ab. Über Mannschafts-Silber freute sich das Trio der weiblichen U20. Anne Schieberle belegte hier in 14:24 Minuten für 3.050 Meter den vierten Platz, Fenja Scheid (16:14 min) wurde Sechste, Leonie Beele (17:17 min) Achte.

Mehr als achtbar hielt sich Simon Bong, der in der U23 Dritter wurde. 9.050 Meter bewältigte der 21-Jährige in 36:16 Minuten. Jan Dittrich, Kai Thomzik und Jonas Schüttler erkämpften in der U18 Team-Bronze. Ebenso Lennart Hennig, Maximilian Meyer und Lukas Johann in der U16. Im 4.550-Meter-Rennen der männlichen U20 holten Sunatallah Anwari (19:35 min) und Jonathan Lukas Grunert (20:19 min) die Platze sechs und sieben.
(Autor & Copyright: Harald Koken für Laufen-im-Rheinland)

03.12. Doppelsiege auf der Erpeler Ley
55. Nikolauslauf unter Cross-Bedingungen
KREIS NEUWIED.
Erfreulichen Teilnehmerzuwachs verzeichnete am Sonntag der 55. St. Nikolaus Waldlauf auf der Erpeler Ley. Trotz des tiefen Untergrunds, der für Cross-Verhältnisse sorgte, gingen knapp 250 Läuferinnen und Läufer auf den Rundenkurs. Mehr als die Hälfte der Athleten waren erneut Kinder und Jugendliche.

Den Hauptlauf über die 9.450 m lange Strecke gewann diesmal Ahferom Teame vom SSV Almersbach in starken 31:01 Minuten vor Daniel Weiser (LAZ Puma Rhein-Sieg, 33:22) und dem Vorjahressieger Thierry van Riesen (TV Honnefeld, 33:50). Teame, ein unbegleiteter Flüchtling, war im Vorjahr noch knapp geschlagener Zweiter. Schnellste Frau auf dem Sechs-Runden-Kurs war Tina Schneider vom TuS Deuz in 37:52 min. Auf den Plätzen folgten Marlen Günther (LAZ, 38:38) und Vorjahressiegerin Birgit Lennartz (LLG St. Augustin, 43:18).

Auch den später gestarteten Lauf über die 3.150 m lange Mittelstrecke gewann Ahferom Teame. Der 20-jährige blieb als einziger Läufer in 9:57 Min. unter der Zehn-Minuten-Marke. Titelverteidiger Jonas Hebchen von der SSG Königswinter musste sich in 10:34 min. auf der mittlerweile völlig aufgeweichten Strecke mit Platz Zwei zufriedengeben. Auch bei den Frauen holte sich Tina Schneider einen Doppelsieg in 11:57 Min.

Alle drei Wanderpokale gingen erneut mit deutlichem Vorsprung zu den jeweils Zweitplatzierten an den VfB Linz. In der Gesamtwertung erreichte die Linzer 2.666 Punkte, gefolgt von der TV Honnefeld (1.811) und dem SV Windhagen (1.400). Beim Wanderpokal der Seniorinnen und Senioren hatte der VfB Linz mit 17 Teilnehmern, vor dem SV Windhagen und VfL Waldbreitbach, mit jeweils zehn Teilnehmern, die Nase vorn. Ebenso beim Wanderpokal der Schülerinnen und Schüler mit 32 Aktiven. Platz zwei dieser Pokalwertung ging auch hier an den TV Honnefeld/Straßenhaus (21). Der nächste Lauf auf der Erpeler-Ley ist der 44. Osterlauf am 20. April 2019.

Ergebnisse:
Männer, 9.450 m: 1. Ahferom Teame (SSV Almersbach) 31:01 Minuten, 2. Daniel Weiser (LAZ Puma Rhein-Sieg/1. M40) 33:22, 3. Thierry van Riesen (TV Honnefeld) 33:50, 4. Rainer Herberg (Selbstläufer SV Altenahr) 36:27, 5. Markus Over (Rheinhöhenlauf) 37:41, 6. Markus Rosellen (1. M45) 37:47, 7. Thomas Schneider (beide SSG Königswinter/1. M55) 37:53, 8. Michael Straußfeld (TuS Erpel) 37:58, 9. Axel Gerhartz (LT Bruchhausen) 39:34, 10. Tobias Bußmann (VfL Waldbreitbach) 40:14.

Frauen, 9.450 m: 1. Tina Schneider (TuS Deuz) 37:52 Minuten, 2. Marlen Günther (LAZ) 38:38, 3. Birgit Lennartz (LLG St. Augustin/1. W50) 43:18, 4. Micaela Orgeldinger (Bonn) 43:49, 5. Ulla Gatzweiler (Köln) 43:54.
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

02.12. LT Ennert-Athleten trumpfen in Mondorf groß auf
Weihnachtslauf zieht erneut über 1.055 Teilnehmer an
RHEIN-SIEG.
Ohne Schnee und Streckenrekorde fand am Sonntag die 24. Auflage des Mondorfer Weihnachtslauf statt. Bei milden Wetter mit zweistelligen Temperaturen gingen auch in diesem Jahr wieder über 1.000 Läuferinnen und Läufer an den Start der Traditionsveranstaltung. Die Teilnehmerzahl war, trotz der guten Bedingungen, weitaus niedriger als in den Vorjahren.

In Abwesenheit der Titelverteidiger (Streckenrekordinhaber Christian Schreiner und Susanne Hahn) nutzten vor allem die Nachwuchsläufer des LT Ennert und SSF Bonn die Chance beim Hauptlauf mit 519 Finishern vorne mitzumischen. Ganz vorne landete jedoch mit Abdelhadi El Hachimi ein großer Unbekannter. Der 42-jährige Belgier benötigte lediglich 32 Minuten und sechs Sekunden für die Zehn Kilometer lange Strecke die durch den Mondorfer Ortskern, entlang des Rheins bis Niederkassel und zurück durch den Hafen und die Siegauen führte. Wie im Vorjahr landete Aaron Wagner (LT Ennert) mit großen Abstand auf den Sieger auf Platz Zwei (34:03) vor Sebastian Casper (Brühler TV 1879, 35:49).

Bei den Frauen überraschte mit Maire Görgens eine Newcomerin. Die 27-jährige Athletin vom LT Ennert gewann in neuer persönlicher Bestzeit direkt vor ihrer Haustür. Zuletzt ließ die Mondorferin als Dritte beim Drachenlauf aufhorchen. Zweite wurde die amtierenden Bonner Marathon Stadtmeisterin Caterina Schneider (LT Venusberg/43:55) vor der erst 18-jährigen Noa Sophie Peiler (SSF Bonn/45:14) die sich im Zielsprint gegen ihre Vereinskameradin Stephaie Nitsche (45:16) durchsetzte.

Den zuvor gestarteten Fünf-Kilometer-Lauf mit 330 Teilnehmern gewannen Fabian Michaelis (ASV Wesseling, 17:33) und seine Schwester Svenja Michaelis (TriCologne, 19:51). Musikalische Unterstützung der besonderen Art, bekamen die Athleten wie gewohnt in den Siegauen, wo wieder ein Trio von Dudelsack-Spieler im Original schottischen Kilt den Teilnehmern mit weihnachtlichen Klängen Beine machte.

Ergebnisse:
Männer, 10 km: 1. Abdelhadi El Hachimi (Belgien/1. M40) 32:06 Minuten, 2. Aaron Wagner (LT Ennert) 34:03, 3. Sebastian Casper (Brühler TV 1879) 35:49, 4. Elmar Nyhuis (OSC Damme/1. M45) 35:55, 5. Oliver Baumert (Miel) 36:23, 6. Leander Ihle (1. MJU16) 36:45, 7. Thaddäus Cuypers (LAZ Puma Rhein-Sieg) 38:30, 8. Stefan Czambor (KKP Bergheim) 38:36, 9. Michael Harperath (TV Eiche Bad Honnef) 38:48, 10. Samir Karimi (LT Hersel) 38:53, 11. Joe Körbs (LT Ennert/1. M50) 39:58,...14. Michael Theißen (LT Hersel/1. M55) 40:13.

Frauen, 10 km: 1. Maire Görgens (LT Ennert) 40:26 Minuten, 2. Caterina Schneider (LT Venusberg/1. W45) 43:55, 3. Noa Sophie Peiler (1. WJU20) 45:14, 4. Stephanie Nitsche (1. WJU18) 45:16, 5. Uta Peiler (alle SSF Bonn/1. W55) 45:18, 6. Susanne Metzen-Seifert 46:53, 7. Carola Riethausen (TV Refrath) 47:30, 8. Renate Moebus (LSV Porz/1. W45) 48:27, 9. Heide Schneider (Bonn) 48:51, 10. Larissa Willems 48:56.
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)
(Foto: Olaf Pohl für Laufen-im-Rheinland)

01.12. Gina Lückenkemper: Von Leverkusen nach Berlin
LEVERKUSEN.
Nach nur einer Saison verlässt 100-Meter-Vize-Europameisterin Gina Lückenkemper den TSV Bayer 04 Leverkusen wieder. Ab 2019 wird sie das schwarz-weiße Trikot des SCC Berlin tragen.

Eigentlich hatte Gina Lückenkemper geplant, länger für den TSV Bayer 04 Leverkusen zu starten. Doch die neue Ausrüstersituation lässt das nicht zu. Der Hintergrund: 2019 folgt Nike in Leverkusen auf den langjährigen Vereinsausrüster Adidas. Gina Lückenkemper entschied sich jedoch, weiter mit Adidas als persönlichen Ausrüster zusammenzuarbeiten. Starts für Leverkusen im „Drei-Streifen-Trikot“ wären somit nicht möglich gewesen.

„Ich habe mich beim TSV super-wohl gefühlt und wäre gern länger in Leverkusen geblieben. Aber meine Beine sind mein Kapital. Darum vertraue ich weiter auf die Produkte meines langjährigen Partners“, sagte Gina Lückenkemper. Auch Jörn Elberding, Geschäftsführer der Leverkusener Leichtathleten, bedauert den Wechsel: „Gina ist eine tolle Athletin, wir wünschen ihr weiter viel Erfolg. Leider gab es aber aufgrund der Ausrüstersituation keine andere Lösung. Daher verstehen wir ihre Entscheidung.“

Als Klubrekordlerin verewigt
So schnell wird man die Top-Sprinterin in Leverkusen übrigens nicht vergessen. Denn gleich im ersten Jahr – und zweimal sogar gleich im ersten Rennen – steigerte Gina Lückenkemper die Vereinsrekorde des Traditionsklubs deutlich. So werden ihre 10,98 Sekunden über 100 Meter, 7,11 Sekunden über 60 Meter in der Halle und 43,55 Sekunden mit der 4x100-Meter-Staffel wahrscheinlich noch lange ganz oben im internen Vereinsranking stehen.

Zeitweise wird Gina Lückenkemper auch weiterhin mit ihren Noch-Klubkollegen und –kolleginnen trainieren. So schon ab der nächsten Woche im Trainingslager in Südafrika. Und bei der WM 2019 in Doha (Katar) und bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio (Japan) dürfte sie erneut den Bundesadler auf dem Trikot tragen.
(Autor & Copyright: Harald Koken für Laufen-im-Rheinland)

30.11. Konstanze Klosterhalfen trainiert nun in den USA
LEVERKUSEN.
Die deutsche 3.000-Meter-Rekordlerin Konstanze Klosterhalfen wird vorübergehend ihren Lebensmittelpunkt nach Portland im US-Bundesstaat Oregon verlegen. Die 21-Jährige vom TSV Bayer 04 Leverkusen nimmt dort die Vorbereitung auf die nächstjährige WM-Saison in Angriff.

Konstanze Klosterhalfen hat über ihren Ausrüster Nike die Möglichkeit bekommen, in den USA zu trainieren. Dort wird sie von Trainer Pete Julian beraten. Sie nutzt am Firmensitz ihres Ausrüsters die Voraussetzungen und Möglichkeiten, die das Unternehmen ausschließlich absoluten Weltklasse-Athleten bietet.

Zur Freiluftsaison wird Konstanze Klosterhalfen wieder in die Heimat zurückkehren. „Ich unterstütze Kokos Vorhaben und werde ihre weitere Entwicklung konstruktiv begleiten“, sagte Sebastian Weiß, der die Studentin bislang als Heimtrainer gecoacht hat und sie weiterhin als Bundestrainer betreuen wird.
(Autor & Copyright: Harald Koken für Laufen-im-Rheinland)

29.11. 1. Troisdorfer 24h-Bahnlauf am 22./23. Juni 2019
Ort und Strecke: 400m-Wettkampfbahn im Aggerstadion Troisdorf, Taubengasse 201, 53840 Troisdorf
Start: Samstag, 22.06. um 10:00 Uhr,
Veranstalter: Troisdorfer LG, Marathon- und Ultrateam (M.U.T.)
Ansprechpartner: Sabine Schäfer, m.u.t.laufen@web.de
Rundenzählung: durch TOP-ZEIT, elektronische Rundenzählung mit Restmetervermessung, Monitoranzeige der Zwischenergebnisse.
Startnummernausgabe: im Wettkampfbüro Jugendheim Aggerstadion Sa., 22.06. ab 8:00 Uhr
Betreuung und Verpflegung: Für die Verpflegung der Teilnehmer an der Laufstrecke ist gesorgt. Eigenverpflegung ist möglich. Verpflegt werden darf ausschließlich in der hierfür ausgewiesenen Verpflegungszone.
Sanitär: Toiletten und Duschen befinden sich an der Laufstrecke.
Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt online auf http://my3.raceresult.com/113115/, Meldeschluss ist der 14.06.2019, teilnahmeberechtigt sind alle Läufer*innen ab Jahrgang 2001, bzw. nach Vollendung des 18. Lebensjahres am Veranstaltungstag.
Teilnehmerlimit: 120 Starter
Teilnahmebeitrag: € 55 bis 07.06.19, dann bis 14.06.19 €65,- , überweisen auf das Konto des Marathon- und Ultrateams der Troisdorfer LG (Troisdorfer LG M.U.T.), IBAN DE38 3705 0299 0002 1407 13 bei der KSK Köln.
Übernachten: Auf dem Gelände des Aggerstdions dürfen keine Fahrzeuge, Zelte, Pavillons, o.ä. aufgestellt werden, Möglichkeit zum Ruhen oder Pausieren im Jugendheim des Aggerstadions.
Siegerehrung: Im Anschluss an die Veranstaltung, alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde, Ehrung der Gesamtplatzierten und der Altersklassen, jeweils die ersten drei Platzierten.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an der Laufveranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden jedweder Art. Bei Absage oder Abbruch der Veranstaltung aufgrund behördlicher Weisung oder höherer Gewalt ist der Veranstalter nicht zur Rückzahlung der geleisteten Teilnehmerbeiträge verpflichtet.
Foto- und Videoaufnahmen: Mit der Anmeldung erteilt jeder Teilnehmer sein Einverständnis zur Erstellung von Foto- und Videoaufnahmen während der Veranstaltung sowie zur Verwendung dieser für redaktionelle Zwecke.
Datenschutz: Es gelten die Vereinbarungen gemäß DSGVO vom 25.05.2018, www.troisdorfer-lg.de/datenschutz/.
(Mitteilung: M.U.T. für Laufen-im-Rheinland)

28.11. Vom Dorflauf zum Laufevent im Rhein-Sieg-Kreis
24. Mondorfer Weihnachtslauf startet am Sonntag
RHEIN-SIEG.
Zur 24. Auflage des Mondorfer Weihnachtslauf werden am Sonntag rund 1.500 Läuferinnen und Läufer erwartet. Damit ist die traditionelle Veranstaltung, die an Rhein und Sieg verläuft, der größte Volkslauf im Rhein-Sieg-Kreis. Bis zum Ende der Voranmeldung am vergangenen Sonntag, verzeichnete Organisationsleiter Michael Schoring vom Lauftreff Mondorf bereits über 1.300 Teilnehmer. Auch in diesem Jahr startet der Weihnachtslauf zu Gunsten der Elterninitiative krebskranker Kinder Sankt Augustin e.V. In den vergangenen 23 Jahren konnte durch den Start der Aktiven und einigen Spenden die stolze Summe von insgesamt 123.500 EUR überwiesen werden.

Vor 24 Jahren wurde dieser Volkslauf ins Leben gerufen, mit dem Ziel, die Laufaktiven des Kreises zum Start zu animieren und damit den an Krebs erkrankten Kindern der Sankt Augustiner Kinderklinik zu helfen. Die Laufstrecke des Hauptlaufs über Zehn Kilometer (11:25 Uhr) führt durch den Ortskern, entlang des Rheins bis Niederkassel, zurück durch den Mondorfer Hafen und die Siegauen. Zunächst starten jedoch die Bambinis der Jahrgänge 2011-2016 um 10:00 Uhr über 150 Meter, gefolgt vom Kinder- und Jugendlauf für die Jahrgänge 2003-2010 (10:10 Uhr). Unter dem Gesichtspunkt einer möglichst großen Hilfe gibt es den bei vielen aktiven Läuferinnen und Läufern sehr beliebten 5.000 Meter langen Jedermann-/-frau-Lauf, der als dritter Lauf um 10:25 Uhr gestartet wird. Der Jedermann-/-frau-Lauf, der für alle Jahrgänge, außer Bambinis, gedacht ist und eine recht annehmbare Streckenlänge hat, richtet sich speziell an alle Hobby- und Freizeitläufer bzw. Läuferinnen denen die 10 km Strecke zu weit oder noch zu strapaziös ist. Im Anschluss starten um 10:28 Uhr die Walker und Nordic Walker auf die 10 km-Strecke. Hierbei ist wegen der getrennten Zeitmessung darauf zu achten, dass die Aktiven sich entweder für Walking oder für Nordic Walking melden und dass die Walker vor den Nordic Walkern starten. Nachmeldungen sind bis eine halbe Stunde vor Beginn der einzelnen Läufe vor Ort im Wettkampfbüro im Kath. Pfarrheim am Adenauerplatz möglich.
www.lauftreff-mondorf.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

27.11. Winterlaufserie in Alfter Teil 2
RHEIN-SIEG.
Am Sonntag folgt der zweite Teil der 47. Winterlaufserie des Alfterer SC. Unter dem Motto „Ohne Wettkampfstress die Form halten und motiviert den Winter überbrücken“, werden bis Ende Januar 2016 noch vier weitere Termine angeboten, an denen Läufer, Walker und Nordic Walker gut durch den Winter kommen sollen. Auf markierten Waldwegen im Naturpark Kottenforst, können Rundstrecken von 10 km, 15 km oder 20 km zurückgelegt werden. Die Strecken können beliebig in Kombination auch mehrfach zurückgelegt werden. Start und Ziel ist am Sportplatz Alfter, Strangheidgesweg. Ab 8 Uhr kann an den Serienterminen jeweils beliebig gestartet werden. Die Anmeldung ist am Veranstaltungstag vor Ort möglich. Die weiteren Serientermine: 9. Dezember, 16. Dezember, 06. Januar und 20. Januar.
www.alfterer-sc.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

26.11. Nikolauslauf auf der Erpeler Ley
KREIS NEUWIED.
Am Sonntag veranstaltet der TuS Erpel auf dem Hochplateau der Erpeler Ley den 55. Nikolaus Waldlauf. Beginn ist um 12 Uhr mit dem Hauptlauf über sechs große Waldrunden und insgesamt 9,450 Kilometer. Ab 13.10 Uhr laufen die Kleinsten (6 Jahre und jünger) über 410 Meter, gefolgt von den Kinderläufen über 965 Meter (13.25 Uhr) und 1.575 Meter (13.50 Uhr). Den Abschluss bildet die Kurzstrecke über 3.150 Kilometer für alle Altersklassen (14.20 Uhr). Nachmeldungen sind bis spätestens 30 Minuten vor dem Start möglich.
www.tus-erpel.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

25.11. Am Samstag, den 29.12.2018 findet wieder unser Endspurt statt.

Startzeit: 14.00 Uhr

Start/Ziel: Glaspavillon/Stadthalle Rheinbach 

Strecken: 5 km und 10 km 

Anmeldung per Mail unter info@achims-sportshop.de, hier im Sportshop oder vor Ort bis 13.30 Uhr

 Startgeld: 5,00 Euro

Wie auch im letzten Jahr geht euer Startgeld an die Ökumenische Hospizgruppe e.V. 

Rheinbach-Meckenheim-Swisttal

24.11. Laufen im Rheinland kooperiert mit Bonner Laufladen
BONN.
Wir freuen uns bekannt zu geben, dass wir ab sofort mit laufen-im-rheinland.de kooperieren. Joe Körbs ist unser laufender Reporter für Wettkämpfe im Rheinland. Ihr findet hier nicht nur Termine für kommende Veranstaltungen, sondern auch Berichte zu den einzelnen Läufen – Lesenswert! #runbonn
(Mitteilung: Laufladen Bonn für Laufen-im-Rheinland)

22.11. Bayer-Lauf lockt mit Frühbucherrabatten
LEVERKUSEN.
Sparfüchsen bietet die Leichtathletik-Abteilung des TSV Bayer 04 Leverkusen im Vorfeld des Straßenlauf-Klassikers "Rund um das Bayer-Kreuz" einen attraktiven Deal an: Wer sich frühzeitig für die Veranstaltung am 10. März 2019 anmeldet, zahlt weniger.

Rund 2.500 Läuferinnen und Läufer werden zur 38. Auflage der Veranstaltung im Leverkusener Chempark erwartet. Einst ein Rennen der internationalen Laufelite, hat sich die Sportveranstaltung längst zu einem Event entwickelt, bei dem auch Hobby- und ambitionierte Freizeitläufer voll auf ihre Kosten kommen.

Neben der Zehn- und Fünf-Kilometer-Distanz werden unter anderem ein Kinderlauf über 1.000 Meter, ein Sechs-Pfoten-Lauf für Hund und Herrchen sowie Walking angeboten. Der Staffellauf führt nunmehr über 3 mal 2,5 Kilometer und ist ausschließlich Mixed-Mannschaften vorbehalten. Meldungen sind ab sofort, aber nur noch online möglich.

Die erste Meldefrist endet am 6. Januar, die zweite am 3. Februar 2019. Online-Meldeschluss ist am 3. März (Karnevalssonntag). Nachmeldungen kosten 10 Euro extra.
www.tsvbayer04-leichtathletik.de
(Autor & Copyright: Harald Koken für Laufen-im-Rheinland)

21.11. Sportler des LAZ Puma Rhein-Sieg unterstützen den RTL Spendenmarathon "Wir helfen Kindern"
RHEIN-SIEG.
Seit 4 Jahren unterstützen die Athleten des LAZ Puma Rhein-Sieg den RTL Spendenmarathon mit ihrer aktiven Teilnahme. Auch in diesem Jahr werden die Sportler des LAZ Puma, dank der Unterstützung des Sportartikel Hersteller Puma wieder mit der Bestmöglichen Ausrüstung für die Aktion "Wir helfen Kindern" an den Start gehen. Die Sportler werden 24 Stunden am einem Hindernisparcours teilnehmen. Von Donnerstag den 22.11.2018 18.00 Uhr bis Freitag den 23.11.2018 18.00 Uhr überträgt RTL live und die Aktiven werden ihr Bestes geben.

Thomas Eickmann, sportlicher Leiter des LAZ Puma: "Uns ist es wichtig das wir nicht nur unseren eigenen Kinder und Jugendlichen im Verein helfen, sondern auch Kindern helfen die in Not sind. Zum Sport gehört nicht nur der Kampfgeist sondern auch der Kampf für sozial benachteilige Kinder und Jugendliche!"
(Mitteilung: LAZ für Laufen-im-Rheinland)

20.11. Gesa Krause und Tom Gröschel „Läufer des Jahres“ 2018
Große Feierstunde in der Krombacher Brauerei bei Siegen: Tom Gröschel und Gesa Felicitas Krause sind am Samstag im Rahmen einer feierlichen Gala als Deutschlands „Profi-Läufer des Jahres“ 2018 ausgezeichnet worden. Zur „Hobbyläuferin des Jahres“ wurde Britta Seiler von der laufen.de-Community gewählt.

Gesa Felicitas Krause (Silvesterlauf Trier) und Tom Gröschel (TC Fiko Rostock) sind Deutschlands „Läufer des Jahres" 2018 in der Kategorie Profis. Die Europameisterin über 3.000 Meter Hindernis und der Deutsche Marathonmeister gewannen die Wahl, die laufen.de und der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) zum siebten Mal veranstaltet haben. Für Gesa Krause war es bereits der vierte Sieg in Folge bei der Publikumswahl, während Tom Gröschel zum ersten Mal ausgezeichnet wurde.

Bei den Hobbyläuferinnen und -läufern ging der Preis an Britta Seiler aus Berlin. Die Wahl stand in diesem Jahr unter dem Motto: "So hat Laufen mein Leben verbessert." Seiler ist an der seltenen Autoimmunkrankheit systemische Sklerose erkrankt, eine Krankheit, bei der sich das Bindegewebe im Körper so stark verhärtet, dass es die Funktionsfähigkeit der Organe immer mehr einschränkt. Dank regelmäßigen Laufens kommt die 41-Jährige mittlerweile ohne Medikamente aus, musste im vergangenen Jahr nur einmal im Krankenhaus behandelt werden und hat ihr Lungenvolumen vergrößert. „Ich laufe, weil ich mich dabei gesund fühle. Und so ist es auch heute. Ich fühle mich toll."

Die Preise wurden nach einem gemeinsamen Lauf durch die hügeligen Siegerländer Wälder am Samstagabend im Rahmen einer feierlichen Gala in den Räumen der Krombacher Brauerei bei Siegen übergeben. Für Begeisterung bei den über 200 geladenen Gästen sorgte 5.000-Meter-Olympiasieger Dieter Baumann, der mittlerweile als Kabarettist erfolgreich ist und sein neuestes Programm bei der Gala aufführte. Er wurde mit minutenlangem Applaus und "Standing Ovations" gefeiert.
Gesa Krause: "Stolz, das Jahr noch gewendet zu haben"

Gesa Felicitas Krause überzeugte die laufen.de-User vor allem mit ihrem Auftritt bei den Leichtathletik-Europameisterschaften in Berlin. Die Titelverteidigerin zeigte dort ein tolles Rennen und zog am letzten Wassergraben einen Schlussspurt an, dem keine ihrer Konkurrentinnen folgen konnte. In 9:19,80 Minuten gewann sie ihren zweiten EM-Titel. Dabei war ihr Saisonstart etwas holprig verlaufen. Trotz zunächst ausbleibender Top-Zeiten hatte die 26-Jährige ihr Ziel EM-Titel aber nie aus den Augen verloren.

„Es bedeutet mir eine Menge, dass ich hier zum vierten Mal das Rennen gemacht habe. Ich bin stolz, das Jahr noch gewendet zu haben, nachdem die Saison holprig begonnen hat.“ Sie war bereits 2015 und 2016 nach WM-Bronze und ihrem EM-Sieg von Amsterdam sowie im vergangenen Jahr zur „Läuferin des Jahres“ gewählt worden, 2017 war sie bei der WM unverschuldet gestürzt und das Rennen danach aber trotzdem kämpferisch zu Ende gelaufen.

Hinter der Triererin, die 33 Prozent der Stimmen auf sich vereinen konnte, landeten die beiden Nachwuchshoffnungen Alina Reh (SSV Ulm 1846; 24%) und Konstanze Klosterhalfen (TSV Bayer 04 Leverkusen; 14%) auf den Plätzen zwei und drei.
Gröschel vor Ringer und Gabius

Bei den Männern setzte sich der Deutsche Marathonmeister Tom Gröschel mit 36 Prozent der Stimmen deutlich gegen den Europacup-Sieger Richard Ringer (VfB LC Friedrichshafen; 18,3 Prozent) und Vorjahressieger Arne Gabius (TherapieReha Bottwartal; 17,8 Prozent), Deutschlands Jahresbesten im Marathon, durch.

Tom Gröschel hatte im April beim Düsseldorf-Marathon sein Debüt auf den 42,195 Kilometern gegeben und sich in 2:15:20 Stunden gleich den Titel des Deutschen Meisters gesichert. Bei den Europameisterschaften in Berlin lief der 27-Jährige trotz hoher Temperaturen in 2:15:48 Stunden nah an diese Zeit heran und wurde als bester Deutscher Elfter.
(Quelle: Leichtathletik)

19.11. Erftläufer stellen neuen Teilnehmerrekord auf
NEUSS.
Fast eine Punktlandung auf der 1000er Marke  – die DJK Novesia Neuss freute sich bei der 46. Auflage ihres Erftlaufes bei strahlendem Sonnenschein über so viele Läuferinnen und Läufer wie nie zuvor. Perfektes Laufwetter lockte zahlreiche Laufbegeisterte aus dem Rhein-Kreis und der näheren Umgebung auf die Ludwig-Wolker-Anlage zum 46. Erftlauf. Von da aus machten sich die 1001 Teilnehmer in verschiedensten Altersklassen auf ihre Stadion- oder Waldrunde.

Leichtathletik-Abteilungsleiter Henri Käsbach war am Abend vollkommen zufrieden: „Es war wie immer ein langer und spannender Tag“, sagte er. „Wir haben morgens noch ganz früh die Strecken markiert. Aber jetzt kann man sagen, es war eine schöne Veranstaltung und wir haben von den Läufern viel positive Resonanz bekommen.“ So nutzte Richard Wilke von der Aachener TG den Erftlauf als Wiedereinstieg nach dreijähriger Wettkampfpause und sicherte sich in einer Zeit von 16:55 Minuten direkt den Sieg über die fünf Kilometer. „Ich wollte unter 17 Minuten laufen, das hat perfekt geklappt“, sagte er im Ziel zufrieden. „Die Strecke bin ich so noch nicht gelaufen und kannte auch das neue Stadion noch nicht, das hat mir echt gut gefallen“, so Wilke. Auch für die schnellste Frau war es das erste Mal auf dieser Strecke: In einer starken Zeit von 18:17 Minuten platzierte sich Sonja Vernikov auch im Gesamteinlauf unter den Top Ten, direkt hinter ihrem Bruder Wiktor Vernikov. Der Fünf-Kilometer-Lauf machte deutlich, dass der Erftlauf ein Familien-Event ist: Zusammen mit Johni Vernikov entschied die Familie auch die Team-Wertung für den Ski-Keller Kaulard & Schroiff für sich. Auch Nachwuchs-Läufer fanden Spaß an der längeren Strecke. Jüngster Starter war Niclas Gritz (8), der mit Vater Alexander Gritz (beide DJK Novesia) in stolzen 22:49 Minuten das Ziel erreichte. Ganze 74 Jahre trennte ihn vom ältesten Starter. Den Titel holte sich diesmal Dieter Mainz (82) vom SV Grün-Weiß-Rot Düsseldorf, der nach 33:59 Minuten das Ziel erreichte.

Auch über die dreifache Distanz stand bei vielen der Spaß im Vordergrund, schnell wurde es trotzdem. Nachdem er sich im Vorjahr noch mit Platz zwei begnügen musste, sicherte sich Habtom Tedros von der TG Neuss diesmal in 50:19 Minuten den Sieg, dicht gefolgt vom Straberger Sven Assing (50:27 Minuten). Schnellste Frau war Lokalmatadorin Daniela Bach, die breit lächelnd und Hand in Hand mit ihrem Mann Matthias ins Ziel lief. „Es war der erste Lauf nach einem Jahr mit ständigem Verletzungspech, wo ich mich richtig gut gefühlt habe und einfach laufen konnte“, sagte sie zufrieden. „Ich hab zwar am Anfang nicht gedacht, dass ich das Tempo halten kann, aber Matthias hat mich gezogen, das Wetter war perfekt, es hätte nicht besser sein können.“

Ähnlich glücklich waren vorher schon andere ins Ziel gekommen: Pünktlich um 12 Uhr war der erste Startschuss gefallen,  99 Bambini machten sich auf die 400 Meter lange Stadionrunde und wurden mit einer Medaille im Ziel empfangen. Für Geburtstagskind Felia Gerdes (W10, DJK Novesia) gab es sogar einen kleinen Kuchen im Ziel. Doch nicht nur die Kleinsten freuten sich über eine Erinnerung an den Lauf, die Schlange am Urkunden-Drucker wurde erst spät kleiner. „Das wurde sehr gut angenommen, ebenso die Möglichkeit der Last-Minute-Online-Anmeldung bis zum Vorabend“, berichtete Uwe Seedorf, einer der Hauptorganisatoren. „Auch die Ampel am Start und die große Uhr im Ziel haben viel Lob bekommen.“ Da soll im nächsten Jahr noch mehr kommen: „Wir wollen weiterhin in neues Equipment investieren“, versprach Seedorf. Insgesamt waren die Organisatoren mehr als zufrieden, was nicht nur an dem Teilnehmerrekord lag. „Die Helfer haben das toll gemacht, trotz der Größe hat alles reibungslos geklappt, großes Dankeschön“, so Vereinsvorstand Uwe Bünzel.
(Quelle: NGZ)

18.11. Moritz auf der Heide holt Triple-Sieg beim Trail Uewersauer
LUXEMBURG.
Bereits zum 16. Mal fand in Heiderscheid der Trail Uewersauer statt. Das Rennen ist bereits zur Tradition bei den Trail-Läufern geworden und auch dieses Jahr fanden wieder um die 1.000 Läufer den Weg in den Norden des Landes.

Um 8.45 Uhr fiel der erste Startschuss des Tages, dies für das Hauptrennen über knapp 52 Kilometer. Klarer Favorit war im Vorfeld natürlich der Vorjahressieger Moritz auf der Heide. Der deutsche Trail-Spezialist hat Gefallen an der Strecke gefunden und wollte seinen dritten Sieg bei diesem Rennen feiern. Konkurrenz bekam er von Jean-Pierre Serafini und dem amtierenden Luxemburger Trail-Meister Sven Remakel, der dieses Jahr bereits mehrere Male bewiesen hat, dass er mit ausländischen Topläufern mithalten kann.

Moritz auf der Heide dominierte das Rennen bis zu Kilometer 30, als er Probleme bekam. Zu dem Zeitpunkt sah er den späteren Zweitplatzierten Markus Brennauer immer mal wieder hinter sich. Aufgeben kam für Moritz auf der Heide zwar nicht infrage, doch musste er richtig kämpfen und spürte seinen Konkurrenten dicht im Nacken: “Ich musste definitiv noch nie so kämpfen wie heute.” Am Ende rettete er sich mit einem sehr knappen Vorsprung von nur 36 Sekunden über die Ziellinie, wo er sich erst mal am Boden liegend ausruhte.

Bei den Damen war Jessica Schaaf, die Luxemburger Trail-Meisterin und Siegerin des Trail Uewersauer 2017, am Start. Auch sie hatte sich für das Rennen viel vorgenommen. “Es war extrem anstrengend, ich würde sogar sagen, dass es das schwerste Rennen seit langem war. Am Ende bin ich aber zufrieden, ich konnte meinen Titel verteidigen”, so die Siegerin. Auf den zweiten Platz kam mit rund 6 Minuten Verspätung Tatiana Quesada. Dritte wurde die Bonnie van Wilgenburg (NL), während es bei der Landesmeisterschaft Tania Hoffmann noch aufs Podium schaffte.
(Quelle: Trail Uewersauer)

17.11. Kerpener Lichterlauf Laufstrecke mit bunten Strahlern ausgeleuchtet
Beim „Stadtwerke Lichterlauf“ gingen auf der Lothringer Straße in Kerpen mehr als 220 Läufer an den Start. Die illuminierte Laufstrecke machte dabei den besonderen Reiz aus.
RHEIN-ERFT.
Da der Kerpener Stadtlauf in seiner ursprünglichen Form nicht mehr stattfindet, hatte sich der Sport- und Schwimmverein Kolpingstadt Kerpen (SSK) über eine Alternative Gedanken gemacht. „Wir wollten den Lauf nicht sterben lassen“, sagte Jens Hansen von der Triathlonabteilung des SSK. Es entstand die Idee des Lichterlaufs, für den die Stadtwerke als Sponsor gefunden werden konnten.
Mehr als 220 Läufer traten zu diesem sportlichen Event an. Schon die Start-Ziel-Gerade auf der Lothringer Straße war mit bunten Strahlern ausgeleuchtet. Das Organisationsteam rund um Jens Hansen hatte ebenso dafür gesorgt, dass der 3,5 Kilometer lange Rundkurs nicht nur mit Strahlern ausgeleuchtet wurde, sondern mit Spots beispielsweise Bäume angestrahlt wurden, sodass eine besondere Atmosphäre entstand.

Hansen freute sich über die positive Resonanz, denn es gingen mehr als 220 Läufer an den Start. „Das ist ein Lauf ohne Wettkampfstress“, sagte Hansen. Jeder Teilnehmer konnte selbst entscheiden, ob er drei, fünf oder sieben Kilometer laufen wollte. Eine Zeitmessung gab es zwar nicht, aber dafür zwei Strava-Segmente. So konnten die Läufer per Handy-App eine kleine Teilstrecke aufzeichnen lassen. „Ich hoffe es gefällt euch da draußen“, so Hansen vor dem Start.

Neben zahlreichen Einzelläufern, darunter auch viele Kinder, gingen auch ganze Gruppen an den Start. So war auch die Stadtverwaltung mit einem zehnköpfigen Team vertreten. Darunter waren auch Schirmherr Bürgermeister Dieter Spürck Michael Kreusch anzutreffen, der zukünftige Geschäftsführer der Kerpener Stadtwerke.

Georg Rommerskirchen und Ralf Kaulisch vom Sportverein Blau-Weiß Kerpen nutzten die Gelegenheit, auf das 100-jährge Jubiläum des Fußballvereins aufmerksam zu machen. Sie trugen die für die 1920-er typischen Kleidungsstücke wie Kappen, Hosenträger, Hemden und Hosen. „Wir sind sozusagen auf Zeitreise“, scherzte Rommersirchen.
(Quelle: Werbepost)

16.11. Strahlende Gesichter zum Abschluss
GVG-LaufCup – Laufserie erfolgreich abgeschlossen
RHEIN-ERFT.
Knapp 100 strahlende Gewinner wurden am Donnerstag bei der Siegerehrung des GVG-LaufCups geehrt. Als neuer Titelsponsor hatte die  GVG Rhein-Erft zur Abschluss-veranstaltung nach Hürth eingeladen.

Die Erstauflage führte die Tradition des Rhein-Erft Akademie-Cups fort, der in den zwölf Jahren zuvor zu einer der größten Lauf-Cup-Serien im Rheinland avancierte. Von März bis September waren rund 150 Läufer bei vier von sieben Läufen unterwegs um Punkte zu sammeln. Beginnend mit dem GVG-Donatuslauf (Erftstadt-Liblar), über Hürth, Brühl, Horrem, Brauweiler und Bedburg bis zum Citylauf in Erftstadt wurden Wettkämpfe über zehn Kilometer und die Halbmarathondistanz angeboten.

Genau 92 Athleten schafften die erforderliche Lauf-Norm und freuten sich nun über den Lohn ihrer Bemühungen.

Gesamtsieger wurde, wie in den Vorjahren, Maciek Miereczko vom VFB Erftstadt mit 78 Punkten. Der 35-jährige gewann drei Rennen und wurde einmal Dritter. Auf den Plätzen Zwei und Drei schlossen Hakim El Makrini (LT DSHS Köln/68) und Fabian Michaelis (ASV Wesseling/66) die Wertung ab. Bei den Frauen holte sich Claudia Schneider nach 2016 zum zweiten Mal den Gesamtsieg. Auch für die 40-jährige Läuferin vom LT DSHS Köln standen drei Einzelsiege, sowie ein Zweiter Platz zu Buche. Das Podest vervollständigten Annette Reiser (LG RWE Power/68) und Beatrix Schippa (ASV Köln/65).

„Besonders freue ich mich, dass es gelungen ist, die Lauftradition des Cups im Rhein-Erft-Kreis fortzusetzen“, sagte Cup-Initiator und Organisator Joe Körbs über den reibungslosen Übergang zum neuen Hauptsponsor der Laufserie. Dem konnte sich GVG-Geschäftsführer Phillip Erdle nur anschließen: „Wir freuen uns sehr, dass wir so erfolgreich in die Fußstapfen der Rhein-Erft- Akademie treten konnten und die etablierte Serie durch unsere Unterstützung fortgeführt werden kann “.

„Als Sponsor der Team- und Firmenwertung und der Finisher-Shirts freuen wir uns über den erfolgreichen Abschluss der Serie  und auf die weitere gute Zusammenarbeit mit allen Beteiligten.“ ergänzte Dr. Kerstin Vorberg, Geschäftsführerin der Rhein-Erft Akademie.

Wie bereits in den vergangenen Jahren spendeten die Organisatoren der Wertungsläufe insgesamt knapp 1.800 Euro an die Gemeinschaftsaktion "Lass Bäume in den Himmel wachsen" und trugen somit zur Waldvermehrung im Rhein-Erft-Kreis und zum Klimaschutz bei.

Zum Abschluss der Veranstaltung wurden die Termine für die Fortsetzung im nächsten Jahr bekanntgegeben. Startschuss ist am 10. März in Erftstadt-Liblar mit dem GVG-Donatuslauf.

Wertungsläufe GVG-LaufCup 2019

10. März   GVG-Donatuslauf, Erftstadt   10 km
12. Mai     GVG-Volkslauf, Hürth             21,1 km
25. Mai     Brühler Stadtlauf                   10 km
14. Juni     Horremer Abendlauf             10 km
23. Juni     GVG-Abteilauf, Brauweiler     10 km
14. Sept.   GVG-Citylauf Bedburg          10 km
29. Sept.   GVG-Citylauf Erftstadt         10 km

Bilder von der Veranstaltung:
https://www.flickr.com/photos/kaiengelhardt/sets/72157702139149481/
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)

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(Mitteilung: Laufen-im-Rheinland)