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Joe Körbs

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Veranstaltungskalender 2018 / 2019

Hier werden alle offiziellen und nicht-offiziellen (soweit bekannten) Läufe für das Rheinland veröffentlicht. Monatlich übersichtlich sortiert, geographisch gekennzeichnet und auf die wesentlichen Daten beschränkt und natürlich verlinkt. Der Veranstaltungskalender wird ständig ergänzt und ggf. korrigiert. Fehlt noch ein Euch bekannter Lauf? Dann bitte per Email an mich melden.

November 2018:

16.11. 1. Stadtwerke Kerpen(er) Lichterlauf - 19.00 Uhr BM
Strecken: 3,5 / 7 und weitere km
https://sites.google.com/view/kerpen-lichterlauf

17.11. 13. Geilenkirchener Crosslauf - 13.00 Uhr HS
Strecken: 1,05 / 2.3 / 4,6 / 9,2 km
www.atvgeilenkirchen.de/

17.11. 46. Neusser Erftlauf - 12.00 Uhr NE
Strecken: 5/15 km AK/U20/18; 5 km U16; 1 km U14/12/10 - 5. Lauf zum Rhein-Kreis-Neuss Cup
http://djk-novesia.de/index.php/startseite-erftlauf

17.11. 25. Rurbrücken-Volkslauf - 12.45 Uhr HS
Strecken: 4,2/13,5 km AK/U20/18; 1/1,5 km U16/14/12
www.slc-ameln.de

18.11.
Wintertrainingslaufserie Teil 1 - Freilinger See EU
https://keldenich.wordpress.com/winterlaufserie/

24.11. CrossWeingarten in Kreuzweingarten-Rheder - 15.00 Uhr EU
Strecken: 2,5 / 5 km
www.kreuzweingarten.de

24.11. 49. Winterlaufserie der SG Bockenberg
1. Lauf - 14.00 Uhr GL
Strecken: 5,2/7,8 km AK/U20/18/16
www.sg-bockenberg.de

Dezember 2018:

01.12. 36. TG-Nikolauslauf in Neuss - 14.00 Uhr NE
Strecken: 0,6/0,8 km U12, 1/1,5 km U16/U14, 3 km U20/U18, 3 km W, 5 km M
www.tg-neuss.de

02.12. 24. Mondorfer REWE-Weihnachtslauf - 10.00 Uhr SU rrh.

Strecken: 5/10 km/ 10 km Walking/Nordic Walking AK/U20/18; 1,2/5 km U16/14
www.lauftreff-mondorf.de

02.12.
21. Kölner Nikolauslauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 3,2/6,5/10 km AK/U20/18/16/14
http://www.koelner-nikolauslauf.de/wordpress/

02.12. 55. Nikolaus Waldlauf auf der Erpeler Ley - 12.00 Uhr NR
Strecken: 410 / 965 Meter / 1,575 / 3,150 / 9,450 km
www.tus-erpel.de

02.12. 47. Winterlaufserie Alfter 2. Lauf - ab 08.00 Uhr SU lrh.
Strecken: 10 / 15 / 20 km
www.alfterer-sc.de

02.12.
8. Leverkusener Winterlaufserie 2. Lauf - 10.00 Uhr LEV
Strecken: 1,1 / 2,6 / 5 / 10 / 15 km
www.tsvbayer04.de/winterlaufserie

08.12. 49. Winterlaufserie der SG Bockenberg - 2. Lauf - 14.00 Uhr GL

Strecken: 6,3/10,1 km AK/U20/18/16
www.sg-bockenberg.de  

08.12. 36. KSK Winterläufe in Bell - 1. Lauf - 13.00 Uhr MYK
Strecken: 2,5 km Runde
http://www.lglaachersee.de/wls/ausschreibung.html

09.12. 19. Siebengebirgsmarathon - 09.00 Uhr SU rrh.
Strecken: 21,1/42,195 km M/F - 4. Lauf zum 7G-Cup
www.tripower-rs.de

09.12.
1. Bonner Nikolauslauf - 15.00 Uhr BN
Strecken: 3,4/6,7/10 km
https://www.bonner-nikolauslauf.de/

09.12. 47. Winterlaufserie Alfter 3. Lauf - ab 08.00 Uhr SU lrh.
Strecken: 10 / 15 / 20 km
www.alfterer-sc.de

15.12.
2. Pulheimer Wintercrosslauf - 15.00 Uhr BM
Strecken: 7,8 km
https://www.psc-triathlon.de/wintercrosslauf-1/

16.12. 56. Winterlauf in der StädteRegion Aachen - 11.00 Uhr AC
Strecken: 18 km
www.atg-aachen.de/winterlauf

16.12. 47. Winterlaufserie Alfter 4. Lauf - ab 08.00 Uhr SU lrh.
Strecken: 10 / 15 / 20 km
www.alfterer-sc.de

22.12.
Bergfriedlauf in Vlatten - 14.30 Uhr AC
Strecken: 5 / 10 km
http://www.sgnordeifel.de/category/vereine_c/tus_vlatten/

31.12. Silvesterlauf in Neuss - 12.00 Uhr NE
Strecken: 10 km
http://neusser-silvesterlauf.de

31.12. Bonner Silvesterlauf - 12.00 Uhr BN
Strecken: 5 / 10 km - 1. Lauf zum Bonn LaufCup 2019
www.bonner-silvesterlauf.de

31.12. 41. Aachener Sylvesterlauf - 14.00 Uhr AC

Strecken: 4,8/10 km AK, 4,8 km U20/18; 2,5 km U16/14/12
https://www.dlc-aachen.de/de/

31.12. 12. Silvester-Brezel-Lauf - 13.00 Uhr BM
Strecken: 5,2 / 10,5 / 15,8 km
https://www.bedburger-silvesterlauf.de/

31.12. 43. Kölner Silvesterlauf - 11.15 Uhr K
Strecken: 10 km alle Klassen/ 3 x 3,33 km Mixed Staffel - Lauf-Cup Köln
www.tuskoeln.de  

31.12. 31. Silvesterlauf "Rund um die Steinbachtalsperre" - 13.00 Uhr EU
Strecken: 3/9 km AK/U20/18; 1 km U16/14/12
www.lc-euskirchen.de  

31.12. 37. Silvesterlauf in Wehr - 11.30 Uhr AW
Strecken: 1 / 5 / 10,6 km
www.lf-brohltal.de 

31.12. 61. Gummersbacher Silvestercrosslauf - 10.30 Uhr GM
Strecken: 5,4/10 km AK/U20/18; 1,6 km U16/14/12
www.lg-gummersbach.de

Januar 2019: 

01.01. 41. Neujahrslauf des LSV Porz - 11.00 Uhr K
Strecken: 5 / 10 km
www.helmuturbach.de

05.01.
44. Gillrather Crosslauf - 14:30 Uhr HS
Strecken: 0,8/1,5/4,6/9,2 km alle AK
www.djk-gillrath.de   

06.01. 47. Winterlaufserie Alfter 5. Lauf - ab 08.00 Uhr SU lrh.
Strecken: 10 / 15 / 20 km
www.alfterer-sc.de

12.01.
49. Winterlaufserie der SG Bockenberg -
3. Lauf - 14.00 Uhr GL
Strecken: 7,1/11,7 km AK/U20/18/16
www.sg-bockenberg.de

12.01.
36. KSK Winterläufe in Bell - 2. Lauf - 13.00 Uhr MYK
Strecken: 2,5 km Runde
http://www.lglaachersee.de/wls/ausschreibung.html

13.01. 26. Dreikönigen Crosslauf in Grevenbroich - 10.30 Uhr NE
Strecken: 5,75 km AK; 3,45/2,796 km U20/18; 2,311 km U16/14; 1,593 km U12
www.tvj.de

13.01.
8. Leverkusener Winterlaufserie 3. Lauf - 10.00 Uhr LEV
Strecken: 1,1 / 2,6 / 5 / 10 / 21,1 km
www.tsvbayer04.de/winterlaufserie

13.01.
Wintertrainingslaufserie Teil 3 - Bad Münstereifel EU
https://keldenich.wordpress.com/winterlaufserie/

19.01. 23. Straberger Cross - 14.00 Uhr NE
Strecken: 0,4 / 0,8 / 1 / 2,6 / 4,9 / 7,8 km
http://fc-straberg.de/

20.01. 22. GVG-Winterstaffel Pulheim - 10.30 Uhr BM
Strecken: 5 / 10 / 21,1 / 42,2 km
www.winterstaffel.de

20.01.
47. Winterlaufserie Alfter 6. Lauf - ab 08.00 Uhr SU lrh.
Strecken: 10 / 15 / 20 km
www.alfterer-sc.de

27.01.
35. Winterlaufserie des LSV Porz 1. Lauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 5/10 km AK/U20/18; 1/5/10 km Jugend; 5 km Walking
www.helmuturbach.de

27.01. Wintertrainingslaufserie Teil 4 - Wisskirchen EU
https://keldenich.wordpress.com/winterlaufserie/

Februar 2019: 

02.02. Meerhardt Extreme 2017 - 13.45 Uhr GM
Strecken: 5 / 10 km
www.meerhardtextreme.de

02.02. 12. Crosslauf in Hückelhoven-Doveren - 13.00 Uhr HS
Strecken: 1,2 / 1,9 / 3,1 / 5,6 / 7,5 km
http://tus-jahn-hilfarth.de/leichtathletik

03.02. Insellauf zur Insel Grafenwerth - 09.30 Uhr SU rrh.
Strecken: 15/5 km AK/AB U16/14; 1 km U12
www.insellauf.de

09.02. 26. Energie Cross in Neukirchen - 13.00 Uhr HS
Strecken: 0,5 / 0,9 / 1,3 / 1,7 / 2,5 / 5,1 km
www.sgnh-la.de

10.02. 35. Winterlaufserie des LSV Porz 2. Lauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 5/10/15 km AK/U20/18; 1/5/10 km Jugend; 5 km Walking
www.helmuturbach.de

17.02.
Wintertrainingslaufserie Teil 5 - Kommern EU
https://keldenich.wordpress.com/winterlaufserie/

24.02. 35. Winterlaufserie des LSV Porz 3. Lauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 5/10/21,1 km AK/U20/18; 1/5/10 km Jugend; 5 km Walking
www.helmuturbach.de

28.02. 
Sektlauf in Köln - 11.11 Uhr K
Strecken: 3 / 11 km
www.sektlauf.de

März 2019:

09.03. 46. Ahruferlauf in Altenahr - 15.00 Uhr AW
Strecken: 16 km
http://www.tus-ahrweiler-triathlon.de/

10.03. 38. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz" - 09.00 Uhr LEV
Strecken: 5/10 km AK/U20/18/16/14; 1 km U12
http://www.tsvbayer04-leichtathletik.de/veranstaltungen/strassenlauf/

10.03. 15. GVG Donatuslauf in Erftstadt-Liblar - 10.00 Uhr BM
Strecken: 1,2 / 5 / 10 km - 1. Lauf zum GVG-LaufCup / 21,1 km
www.donatuslauf.de

10.03.
5. Belgenbach-Trail Monschau Eifel-Extrem - 10.00 Uhr AC
Strecken: 6 / 10 km
https://tv-konzen-run-walk.de/belgenbachtrail/

15.03. 5. Nachtlauf Rund um den Fühlinger See in Köln - 20.00 Uhr K
Strecken: 7,5 km
www.llg80.de

17.03. 45. Königsforst Marathon - 09.30 Uhr GL

Strecken: 5/10/21,1/42,195 km AK/U20/18; 1/5/10 km U16/14; 1/5 km U12
www.koenigsforst-marathon.de

17.03.
8. Kölner Frühlingslauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 3,2 / 6,5 / 10 km
www.koelner-fruehlingslauf.de

17.03. Wintertrainingslaufserie Teil 6 - Kall EU
https://keldenich.wordpress.com/winterlaufserie/

23.03. Rodenkirchen Läuft - 10.00 Uhr K
Strecken: 0,5 / 1,5 / 5 / 10 km
www.rodenkirchen-laeuft.de

24.03.
32. Godesberger Frühjahrslauf - 10.50 Uhr BN

Strecken: 1 / 5 / 10 km
https://www.lav-bad-godesberg.de/event/32-bad-godesberger-fruehjahrslauf/

24.03. Basteilauf Köln - 11.00 Uhr K
Strecken: 5 / 10 km
www.koeln-marathon.de

28.03.
8. Beueler10er - 17.00 Uhr BN
Strecken: 5 / 10 km - 2. Lauf zum Bonn LaufCup 2019
www.beueler10er.de

31.03.
15. Zülpicher Chlodwiglauf - 12.00 Uhr EU
Strecken: 1,7 / 2,1 / 5 / 10 km
www.tcz-leichtathletik.de

April 2019:

06.04. 36. Lauf Rund um die Aggertalsperre - 14.00 Uhr GM
Strecken: 0,8 / 2 / 5,6 / 10 / 21,1 km
www.lg-gummersbach.de

06.04.
7. Wiedtal-Ultra Trail in Waldbreitbach - 07.30 Uhr NR
Strecken: 65 km
http://www.mut-zum-wut.de

07.04. 19. Deutsche Post Marathon Bonn - 08.30 Uhr BN
Strecken: 21,1 / 42,2 km
www.deutschepost-marathonbonn.de

07.04.
34. Dürener Sparkassen-Stadtlauf - 12.00 Uhr DN
Strecken: 0,35 / 1,6 / 5 / 10 km
www.duerener-stadtlauf.de

20.04.
3. Osterlauf in Köln K
Strecken: 3,3 / 6,6 / 10 km
www.osterlauf-koeln.de

20.04.
2. Osterlauf in Neuss - 10.00 Uhr NE
Strecken: 0.6 / 10 / 21,1 km
www.osterlauf-neuss.de

20.04. 44. Osterlauf auf der Erpeler Ley - 13.00 Uhr NR

Strecken: 0,41 / 0,965 / 1,575 / 3,15 / 9,45 km
www.tus-erpel.de

20.04.
45. Ruppichterother Osterlauf - 13.45 Uhr SU rrh.
Strecken: 5/10,5/21,1 km AK; 5 km U20!8; 1,4 km U16/14; 1 km U12/10
www.tv1888.de

22.04.
26. Int. Broichbachtal-Lauf - 09.00 Uhr AC
Strecken: 5 / 10 km
www.lt-alsdorf-ost.de

22.04.
27. Int. Osterlauf in Leudersdorf - 13.30 Uhr EU
Strecken: 0,25 / 1 / 2 / 5,4 / 10,8 km
www.osterlauf.com

Mai 2019:

01.05. 38. "Lohners Vulkan-(Halb)Marathon in Mendig - 08.00 Uhr
Strecken: 0,2/0,5/1/5/10/21,1/42,2 km
www.vulkan-halbmarathon.de

01.05. 11. Neulandpark-Lauf - 10.30 Uhr LEV
Strecken: 1 / 5 km / 9 Meilen
http://www.teamsoft-sportzeit.de/events/kronos/

05.05. 51. Mittelrhein-Volkslauf in Alfter - 10.00 Uhr SU lrh.
Strecken: 1 / 2 / 10 / 21,1 km
www.alfterer-sc.de

05.05.
29. Hander Volkslauf - 09.15 Uhr GL
Strecken: 1,2 / 5 / 10 km
www.blau-weiss-hand.de

05.05.
16. Simmerather Mailauf - 11.00 Uhr AC
Strecken: 0,3 / 0,6 / 1,1 / 4 / 10 km
www.hansa-simmerath.de

05.05.
Windhagen Marathon Sports Run + Bike - 09.00 Uhr NR
Strecken: 1,1 / 5 / 10,6 / 21,1 / 42,2 km
www.windhagen-marathon.de

10.05.
34. Rosellener Abendlauf - 15.50 Uhr NE
Strecken: 1 / 5 / 10 km
www.asc-rosellen.de

11.05.
12. VL "Rund um die Teufelsley" in Hönningen/Ahr - 15.30 Uhr AW
Strecken: 0,25 / 0,7 / 1,4 / 5,8 / 10 / 16 km - 1. Lauf Ahrtal-Team-Cup
http://www.svhoenningen.de

12.05. 31. GVG Volkslauf in Hürth - 09.50 Uhr BM
Strecken: 5 / 10 / 21,1 km - 2. Lauf zum GVG-LaufCup
www.volkslauf-huerth.de

12.05.
10. Aachener Engellauf - 14.30 Uhr AC
Strecken: 0,85 / 1,9 / 2x5 / 5 / 10 km
www.aachener-engel.de

18.05.
Sparkassenlauf rund um Schloss Engers - 12.30 Uhr NR
Strecken: 1 / 5 / 10 km
https://www.tv-engers.de

19.05. 26. Melpomene-Lauf in Bonn - 08.45 Uhr BN
Strecken: 5/10 km AK/U20/18/16/14; 0,8 km U12
www.melpomenebonn.de

19.05.
16. Kirschblütenlauf in Refrath - 13.00 Uhr GL
Strecken: 1 / 5 / 10 km
www.kirschbluetenlauf.de

19.05.
KKH-Lauf 2019 in Köln - 11.00 Uhr K
Strecken: 0,4 / 1 / 2,2 / 6,6 km
www.kkh.de

24.05.
11. Lindlarer Ortskern-Lauf - 17.00 Uhr GL
Strecken: 0,6 / 2 / 4 / 10 km
www.lindlar-laeuft.de

25.05.
21. Brühler Stadtlauf - 14.00 Uhr BM
Strecken: 5 / 10 km - 3. Lauf zum GVG-LaufCup / 2,1 km U16/14/12; 1,05 km U12
www.leichtathletik.btvonline.de

25.05.
15. Biesfelder Dorflauf - 15.00 Uhr NE
Strecken: 2,1 / 5 / 10 km
www.union-blau-weiss-biesfeld.de

25.05.
41. Mützenicher Vennlauf - 14.00 Uhr AC
Strecken: 0,3 / 1,1 / 2 / 5 / 10 / 21,1 km
www.vennlauf.de

29.05.
16. Galeria Kaufhof Nachtlauf in Köln - 21.15 Uhr K
Strecken: 10 km AK
www.asv-koeln.de

30.05.
43. Murrelauf in Sinzig-Westum - 09.00 Uhr AW
Strecken: 0,3/0,7/5/10/21,1 km - 2. Lauf Ahrtal-Team-Cup
www.lauftreff-westum.de

30.05.
6. VL Breinig läuft - 10.30 Uhr AC
Strecken: 0,3 / 0,6 / 1,2 / 10 km
www.stolberger-turngemeinde.de

Juni 2019:

01.06. Rund um Rommersdorf in Heimbach-Weis - 15.00 Uhr NR
Strecken: 0,25 / 0,5 / 4 / 10 km
http://www.src-heimbach-weis.de

01.06. Grafschafter Birnen-Lauf in Lantershofen - 17.00 Uhr AW
Strecken: 5 / 10 km - 3. Lauf Ahrtal-Team-Cup
http://grafschafter-sv.de/grafschafter-birnenlauf/

01.06. 41. Mittsommernachtslauf - 13.30 Uhr AC
Strecken: 0,5 / 1,5 / 5 / 14,065 km
www.tv-konzen-run-walk.de

09.06. 17. Hahner Kitzenhauslauf - 10.30 Uhr AC
Strecken: 1 / 4,4 / 10 km
www.indehahn.de

09.06.
22. Rheinecker Pfingstlauf - 11.00 Uhr AW
Strecken: 0,35 / 0,5 / 1 / 5 km
https://rheineckerpfingstlauf.jimdo.com/

14.06. 7. Volksbank Oberberg Lauf Dieringhausen - 18.00 Uhr GM
Strecken: 0,8 / 3 / 10 km
www.volkslaufoberberglaufdieringhausen.de

14.06.
12. Horremer Abendlauf - 16.45 Uhr BM
Strecken: 1,5 / 5 / 10 km - 4. Lauf zum GVG-LaufCup
www.horremer-abendlauf.de

14.06.
27. Erftflitzerlauf in Holzheim - 17.45 Uhr NE
Strecken: 0,6 / 1,3 / 4 / 8 km
www.sg-holzheim.de

14.06.
14. Deichlauf Neuwied - 16.30 Uhr NR
Strecken: 1,3 / 5 / 10 km
www.lg-rhein-wied.de

15.06.
Neusser Sommernachtslauf - 16.00 Uhr NE
Strecken: 0,4 / 1 / 5 / 10 km
www.neusser-sommernachtslauf.de

15.06.
25. Römerkanal-VL in Kreuzweingarten-Rheder - 15.00 Uhr EU
Strecken: 1,2 / 3,45 / 4,6 / 10,35 km
www.kreuzweingarten.de

15.06.
27. Spicher Zehner - 15.30 Uhr SU rrh.
Strecken: 0,9 / 5 / 10 km
www.lt-spich.de

15.06.
8. Ahrathon in Bad Neuenahr - 09.00 Uhr AW
Strecken: 1 / 5 / 10 / 21,1 / 42,2 km
www.ahrathon.de

16.06.
19. EVL-Halbmarathon Leverkusen - 09.00 Uhr LEV
Strecken: 0,5 / 1 / 5 / 10 / 21,1 km
www.leverkusen-halbmarathon.de

16.06.
Lauf mal wieder mit in Schmidt - 10.00 Uhr AC
Strecken: 0,25 / 0,5 / 1 / 4 / 11 km
www.tusschmidt.de

16.06. 22. Eifelmarathon in Waxweiler

16.06.
17. LyondellBasell Firmenlauf in Wesseling BM

16.06.
38. Int. Rotweinwanderweg VL in Dernau - 09.00 Uhr AW
Strecken: 0,4 / 0,8 / 5 / 10 / 20 km
www.rotweinwanderweg-volkslauf.de

19.06.
10. Bonner Nachtlauf - 20.00 Uhr BN
Strecken: 10 km
www.bonner-nachtlauf.de

19.06.
Dürener Staffellauf - 17.30 Uhr DN
Strecken: 3x5 / 5 km
www.duerenertv.de

22.06.
15. Europalauf in Hennef - 14.00 Uhr SU rrh.
Strecken: 1,05 / 3,4 / 10 / 21,1 km
www.europalauf.eu

22.06.
Rakkeschlauf in Roetgen - 15.00 Uhr AC
Strecken: 0,6 / 1,2 / 5 / 10 / 21,1 km
www.tv-roetgen.de

23.06.
19. Benefizlauf in Aachen - 10.00 Uhr AC
Strecken: 0,4 / 0,8 / 3 / 5 / 8 / 10 km
www.lustlauf.com

23.06.
14. GVG Abteilauf in Pulheim-Brauweiler - 10.30 Uhr BM
Strecken: 0,5 / 1,5 / 5 / 10 km - 5. Lauf zum GVG-LaufCup
www.abteilauf.de

27.06.
8. Beueler Teamlauf - 16.00 Uhr BN
Strecken: 0,4 / 0,8 / 1,6 / 2,4 / 6,3 / 9,4 km
www.beueler10er.de

28.06.
SportScheck RUN AAC - 19.00 Uhr AC
Strecken: 1,2 / 6,6 / 10 km
www.ps-pulsschlag.de

28.06.
5. Citylauf Grevenbroich - 18.00 Uhr NE
Strecken: 0,8 / 1,665 / 5 / 10 km
www.sgnh-la.de

28.06.
14. Volks- und Straßenlauf Rund um das Schloss Ehreshoven - 17.00 Uhr GM
Strecken: 0,35 / 3,2 / 6,3 / 10 km
www.asc-loope.de

29.06.
8. Le Petit Medoc in Königswinter - 12.45 Uhr SU rrh.
Strecken: 0,4 / 1,1 / 3,65 / 11 km
https://www.lepetitmedoc.de/

30.06. SportScheck RUN CGN K
Strecken: 1,4 / 6,6 / 10 km
www.ps-pulsschlag.de

30.06.
9. Windecker Sommerlauf - 11.30 Uhr SU rrh.
Strecken: 7 / 11 km
http://www.windecker-sommerlauf.de/Start.html

Juli 2019:

05.07. 18. Volkslauf rund um Geislar in Bonn-Geislar - 18.00 Uhr BN
Strecken: 2,3 / 5 / 10 km
www.tv-geislar.de

06.07. 47. Int. Stausee-Volkslauf in Kreuzau - 15.00 Uhr AC
Strecken: 0,3 / 0,8 / 1,2 / 5 / 10 km
www.tvobermaubach.de

07.07.
29. Sommerlauf des LSV Porz - 09.00 Uhr K
Strecken: 1 / 5 / 10 / 16,093 km
www.helmuturbach.de

10.07.
36. Bosselbachlauf - 16.00 Uhr AC
Strecken: 0,6 / 0,9 / 1,2 / 5,7 / 9,7 km
www.bosselbachlauf.de

12.07. 7. Kölner Zoolauf - 18.00 Uhr K
Strecken: 1,662 / 3,308 / 4,993 / 6,679 / 8,365 / 10,051 km
www.koelner-zoolauf.de

14.07. ENORM in Form in Steckenborn - 19.00 Uhr AC
Strecken: 10 / 2x5 km
www.komet-steckenborn.de

14.07.
30. Kölner Friedenslauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 1 / 10 km
www.tfg-koeln.de

20.07. 31. ISOLA Rur 3-Brückenlauf- 15.30 Uhr DN
Strecken: 5,06 / 10 km
www.btv1864.de

August 2019:

03.08. Die 10 km von Dürwiß - 15.15 Uhr AC
Strecken: 0,2 / 0,4 / 1 / 4 / 10 km
www.die-10-km-von-duerwiss.de

09.08.
20. Malberglauf in Hausen/Wied NR
Strecken: 6 km
www.malberglauf.de

11.08.
43. Monschau-Marathon - 08.00 Uhr AC
Strecken: 42 / 56 km
www.monschau-marathon.de

17.08.
30. Hambacher VL - 15.30 Uhr DN
Strecken: 2 / 5 / 10 / 21,1 km
www.djk-loewe-hambach.de

18.08.
44. Sengbach-Talsperrenlauf - 09.00 Uhr GL
Strecken: 1,6 / 3 / 11,3 / 21,1 / 30,9 km
www.sengbachlauf.de

24.08.
18. Monte Sophia Berglauf in Niederzier - 14.30 Uhr DN
Strecken: 0,5 / 1 / 5,3 / 10 / 28,1 km
www.tv-huchem-stammeln.de

25.08. 21. Kölner Halbmarathon - Die Generalprobe - 10.00 Uhr K
Strecken: 14 / 21 / 28 km
www.koelner-halbmarathon.de

31.08.
9. Panoramalauf rund um die Burg Are in Altenahr - 09.00 Uhr AW
Strecken: 16 / 33 / 52 km
http://selbstlaeufer-altenahr.npage.de/

September 2019:

01.09. 31. Oswald-Hirschfeld-Erinnerungslauf in Köln - 10.00 Uhr K
Strecken: 0,5 / 1 / 5 / 10 km
www.oh-lauf.de

01.09. 7. Sechtemer Burgenlauf - 14 Uhr SU lrh.
Strecken: 0,9 / 2,5 / 5 / 10 km
http://www.graue-burggeister.de/Sechtemer-Burgenlauf

06.09. 24. Bergisch Gladbacher Stadtlauf - 18.00 Uhr GL
Strecken: 3 / 10 km
www.stadtlauf-gl.de

07.09. 7. Gemünder Citylauf - 16.00 Uhr EU
Strecken: 1 / 5 / 10 km
www.peterssportteam.de

07.09. 21. Buchholzer Bahndammlauf - 14.00 Uhr NR
Strecken: 0,4 / 1 / 5 / 10 / 21,1 km
www.bahndammlauf.de

08.09.
18. Löwenburglauf in Königswinter - 11.00 Uhr SU rrh.

14.09.
26. Lauf "Rund um den Grengel" in Engelskirchen - 14.30 Uhr GM
Strecken: 0,6 / 1,6 / 5 / 10 km
www.leichtathletik-in-engelskirchen.de/

14.09. 36. Int. VL in Eschweiler - 13.30 Uhr AC
Strecken: 0,3 / 1,2 / 5 / 10 km
www.mc-eschweiler.de

15.09.
31. Lauf Rund um den Fühlinger See in Köln - 09.15 Uhr K
Strecken: 1 / 5 / 10 / 21,1 km
www.llg80.de

15.09.
44. Int. VL "Rund um den Laacher See" - 09.30 Uhr MYK
Strecken: 0,2 / 0,5 / 1 / 5 / 10 km
http://www.lglaachersee.de/psd/index.html

15.09. 13. Siegburger Citylauf - 12.00 Uhr SU rrh.
Strecken: 0,5 / 2,5 / 5 / 10 km
www.laz-sport.de

15.09.
10. wep Strom-Lauf in Hückelhoven - 10.00 Uhr HS
Strecken: 0,34 / 0,68 / 1,13 / 1,47 / 5 / 10 km
www.tus-jahn-hilfarth.de

21.09.
18. GVG Citylauf Bedburg - 14.30 Uhr BM
Strecken: 4 / 10 km - 6. Lauf zum GVG-LaufCup AK; 2 km U20/18/16/14; 0,5 km U12
www.bedburger-citylauf.de

22.09.
17. AggerEnergie- und Sparkassenlauf Gummersbach - 10.30 Uhr BM
Strecken: 0,6 / 2 / 5 / 10 km
www.lg-gummersbach.de

27.09.
43. Nachtlauf 7 Meilen von Zons - 19.00 Uhr NE
Strecken: 5  km / 7 Meilen
www.sg-zons.de

29.09. 11. GVG Citylauf Erftstadt - 12.00 Uhr BM
Strecken: 1,5 / 5 / 10 km - 7. Lauf zum GVG-LaufCup
www.citylauf-erftstadt.de

Oktober 2019:

03.10. 9. Staffel-Marathon in Waldbreitbach - 10.00 Uhr NR
www.staffelmarathon.info

03.10.
Unkeler Stadtlauf / Unkeler Meile - 10.00 Uhr NR
Strecken: 0,48 / 0,6 / 1,6 km
http://www.sv-unkel.de/index.php/stadtlauf

05.10. 38. VL "Rund um den Flugplatz" in Hangelar - 13.00 Uhr SU rrh.
Strecken: 0,4 / 0,8 / 5 / 10 km
www.tvhangelar.de

06.10. 41. Geilenkirchener VL und 28. HM - 10.00 Uhr HS
Strecken: 0,4 / 0,8 / 2,5 / 4 / 10 / 21,1 km
www.djk-gillrath.de

12.10.
Lichterlauf in Steckenborn - 19.00 Uhr AC
Strecken: 10 km
www.komet-steckenborn.de

13.10.
23. RheinEnergie Marathon in Köln - 08.30 Uhr K
Strecken: 21,1/42,195 km AK/U20/18
www.rheinenergiemarathon-koeln.de

13.10. 5. ATG-Herbstlauf - 10.00 Uhr AC
Strecken: 0,35 / 0,7 / 7,1 / 10,6 km
www.atg-aachen.de

20.10.
36. Drei-Brücken-Lauf in Bonn - 09.00 Uhr BN
Strecken: 10 / 15 / 30 km
www.drei-bruecken-lauf.de

20.10. 34. Refrather Herbstlauf - 10.00 Uhr GL
Strecken: 5/10/21,1 km AK/U20/18; 1,6/5/10 km U16/14; 1,6/5 km U12
www.tvr-running.de

20.10.
60. Hambacher Herbstwaldlauf - 09.50 Uhr DN
Strecken: 0,96 / 1,87 / 3,6 / 7 / 14 / 21 / 28 km
www.djk-loewe-hambach.de

20.10.
3. Weilerswister Airfield-Run - 10.30 Uhr EU
Strecken: 0,5 / 1,2 / 2 / 5 / 10,5 km
www.lc-weilerswist.de

26.10.
25. Obstmeilenlauf in Altendorf-Ersdorf - 13.00 Uhr SU lrh.
Strecken: 3,3/6/10 Meilen AK; 1 km M/W12-7; 0,4 km M/W6 u. jünger
www.obstmeilenlauf.de

26.10.
47. Herbstlauf des LSV Porz - 10.30 Uhr K
Strecken: 1 / 5 / 10 / 21,1 km
www.helmuturbach.de

27.10.
16. Drachenlauf in Königswinter - 11.00 Uhr SU rrh.
Strecken: 26 km AK
www.drachenlauf.net

November 2019:

02./03.11. 22. Rursee Marathon - 10.30 Uhr EU
Strecken: 0,6 / 2 / 5 / 16,5 / 42,2 km
www.rursee-marathon.de

03.11. 4. Merzbacher Martinslauf - 10.45 Uhr SU lrh.
Strecken: 0,8 / 1 / 2 / 5,8 / 10 km
http://tri-team.clubdesk.com

09.11. 14. Geilenkirchener Crosslauf - 13.00 Uhr HS
Strecken: 1,05 / 2.3 / 4,6 / 9,2 km
www.atvgeilenkirchen.de/

10.11. Platinman in Hennef - 11.00 Uhr SU rrh.
Strecken: 10,865 / 28,35 km
www.platinman.de

16.11. 47. Neusser Erftlauf - 12.00 Uhr NE

Strecken: 5/15 km AK/U20/18; 5 km U16; 1 km U14/12/10
http://djk-novesia.de/index.php/startseite-erftlauf

16.11. 26. Rurbrücken-Volkslauf - 12.45 Uhr HS
Strecken: 4,2/13,5 km AK/U20/18; 1/1,5 km U16/14/12
www.slc-ameln.de

23.11. 50. Winterlaufserie der SG Bockenberg
1. Lauf - 14.00 Uhr GL
Strecken: 5,2/7,8 km AK/U20/18/16
www.sg-bockenberg.de

Dezember 2019:

01.12. 25. Mondorfer REWE-Weihnachtslauf - 10.00 Uhr SU rrh.
Strecken: 5/10 km/ 10 km Walking/Nordic Walking AK/U20/18; 1,2/5 km U16/14
www.lauftreff-mondorf.de

01.12.
23. Kölner Nikolauslauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 3,2/6,5/10 km AK/U20/18/16/14
http://www.koelner-nikolauslauf.de/wordpress/

01.12. 56. Nikolaus Waldlauf auf der Erpeler Ley - 12.00 Uhr NR
Strecken: 410 / 965 Meter / 1,575 / 3,150 / 9,450 km
www.tus-erpel.de

07.12. 50. Winterlaufserie der SG Bockenberg - 2. Lauf - 14.00 Uhr GL

Strecken: 6,3/10,1 km AK/U20/18/16
www.sg-bockenberg.de  

15.12. 57. Winterlauf in der StädteRegion Aachen - 11.00 Uhr AC
Strecken: 18 km
www.atg-aachen.de/winterlauf

31.12. Bonner Silvesterlauf - 12.00 Uhr BN
Strecken: 5 / 10 km
www.bonner-silvesterlauf.de

31.12. 42. Aachener Sylvesterlauf - 14.00 Uhr AC

Strecken: 4,8/10 km AK, 4,8 km U20/18; 2,5 km U16/14/12
https://www.dlc-aachen.de/de/

31.12. 13. Silvester-Brezel-Lauf - 13.00 Uhr BM
Strecken: 5,2 / 10,5 / 15,8 km
https://www.bedburger-silvesterlauf.de/

31.12. 44. Kölner Silvesterlauf - 11.15 Uhr K
Strecken: 10 km alle Klassen/ 3 x 3,33 km Mixed Staffel - Lauf-Cup Köln
www.tuskoeln.de  

31.12. 32. Silvesterlauf "Rund um die Steinbachtalsperre" - 13.00 Uhr EU
Strecken: 3/9 km AK/U20/18; 1 km U16/14/12
www.lc-euskirchen.de  

31.12. 38. Silvesterlauf in Wehr - 11.30 Uhr AW
Strecken: 1 / 5 / 10,6 km
www.lf-brohltal.de 

31.12. 62. Gummersbacher Silvestercrosslauf - 10.30 Uhr GM
Strecken: 5,4/10 km AK/U20/18; 1,6 km U16/14/12
www.lg-gummersbach.de

Januar 2020: 

01.01. 41. Neujahrslauf des LSV Porz - 11.00 Uhr K
Strecken: 5 / 10 km
www.helmuturbach.de

04.01.
45. Gillrather Crosslauf - 14:30 Uhr HS
Strecken: 0,8/1,5/4,6/9,2 km alle AK
www.djk-gillrath.de   

11.01. 50. Winterlaufserie der SG Bockenberg - 3. Lauf - 14.00 Uhr GL
Strecken: 7,1/11,7 km AK/U20/18/16
www.sg-bockenberg.de

18.01. 24. Straberger Cross - 14.00 Uhr NE
Strecken: 0,4 / 0,8 / 1 / 2,6 / 4,9 / 7,8 km
http://fc-straberg.de/

19.01. 23. GVG-Winterstaffel Pulheim - 10.30 Uhr BM
Strecken: 5 / 10 / 21,1 / 42,2 km
www.winterstaffel.de

26.01.
36. Winterlaufserie des LSV Porz 1. Lauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 5/10 km AK/U20/18; 1/5/10 km Jugend; 5 km Walking
www.helmuturbach.de

Februar 2020: 

01.02. Meerhardt Extreme 2017 - 13.45 Uhr GM
Strecken: 5 / 10 km
www.meerhardtextreme.de

02.02. Insellauf zur Insel Grafenwerth - 09.30 Uhr SU rrh.
Strecken: 15/5 km AK/AB U16/14; 1 km U12
www.insellauf.de

09.02. 36. Winterlaufserie des LSV Porz 2. Lauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 5/10/15 km AK/U20/18; 1/5/10 km Jugend; 5 km Walking
www.helmuturbach.de

15.02. 27. Energie Cross in Neukirchen - 13.00 Uhr HS
Strecken: 0,5 / 0,9 / 1,3 / 1,7 / 2,5 / 5,1 km
www.sgnh-la.de

März 2020:

01.03. 36. Winterlaufserie des LSV Porz 3. Lauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 5/10/21,1 km AK/U20/18; 1/5/10 km Jugend; 5 km Walking
www.helmuturbach.de

15.03.
16. GVG Donatuslauf in Erftstadt-Liblar - 10.00 Uhr BM
Strecken: 1,2 / 5 / 10 km - 1. Lauf zum GVG-LaufCup / 21,1 km
www.donatuslauf.de

20.03.
6. Nachtlauf Rund um den Fühlinger See in Köln - 20.00 Uhr K
Strecken: 7,5 km
www.llg80.de

22.03. 46. Königsforst Marathon - 09.30 Uhr GL

Strecken: 5/10/21,1/42,195 km AK/U20/18; 1/5/10 km U16/14; 1/5 km U12
www.koenigsforst-marathon.de

22.03.
10. Kölner Frühlingslauf - 10.00 Uhr K
Strecken: 3,2 / 6,5 / 10 km
www.koelner-fruehlingslauf.de