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09.03. RheinEnergie Marathon geht weiter neue Wege: Keine international eingekauften Topläufer, sondern Sieg- und Zeitprämien für Marathon-Breitensportler
Prämien werden erstmals an Breitensportler und regionale Athleten ausgeschüttet – Zudem pro Minute 100,- Euro Zeitprämie zu gewinnen –
Auch Alterklassensieger erhalten erstmals zusätzliche Geldpreise – Außerdem zu gewinnen: Zieleinlauf mal ganz persönlich
Wenn am 25. April 2010 beim 10. RheinEnergie Marathon Bonn die Erstplatzierten über die Ziellinie am ehrwürdigen Bonner Rathaus laufen, werden dies erstmals keine eingekauften, internationalen Topläufer sein. Der RheinEnergie Marathon Bonn geht damit abermals neue Wege und möchte zum 10-jährigen Jubiläum Läuferinnen und Läufer aus der Region bewegen, den Marathonsieg unter sich auszumachen. „Der RheinEnergie Marathon Bonn ist eine Veranstaltung in der Region, für die Region. Wir möchten beim zehnten RheinEnergie Marathon gezielt den Breitensportlern die Chance geben, sich beim Jubiläumsmarathon in die Gewinnerannalen einzutragen“, sagt Pressesprecher Kai Meesters von der Agentur MMP.
Die Gewinner des 10. RheinEnergie Marathon Bonn erhalten neben der begehrten Beethoven-Büste jeweils 500,- Euro, die Zweitplatzierten 300,- Euro und die Drittplatzierten 200,- Euro Siegprämie. Zusätzlich erhält jeder Finisher bei den Herren eine Zeitprämie in Höhe von 100,- Euro für jede Minute, die er unter der Zeit von
2:30 Stunden bleibt. Bei den Frauen liegt die Zeitprämie ebenfalls bei 100,- Euro für jede Minute unter 2:55 Stunden. So können auch weiter hinten platzierte Athleten noch Geldpreise gewinnen. „Der sportliche Fokus soll in Zukunft mehr im regionalen und breitensportlichen Bereich liegen. Gemeinsam mit unseren Partnern möchten wir diese Sportler gezielt fördern und einen zusätzlichen sportlichen Anreiz schaffen“, so Meesters. Zudem erhalten erstmals alle Marathon-Alterklassensieger neben den bisherigen Sachpreisen eine zusätzliche Geldprämie in Höhe von 100,- Euro. „Wir werden am 25. April viele neue, strahlende Sieger sehen und mit allen Sportlern und Zuschauern ein großes Lauffest in Bonn feiern“, ist sich Meesters sicher. Auch beim Halbmarathon erhalten die Gesamtgewinner bei den Herren wie bei den Damen für Platz Eins 300,- Euro, für Platz Zwei 200,- Euro bzw. für Platz Drei 100,- Euro Siegprämie.
Trotzdem können sich die Zuschauer auf einige Spitzenathleten freuen. Sabrina Mockenhaupt wird gemeinsam mit Luminita Zaituc im neuen Staffelwettbewerb antreten. Und der mehrfache Paralympicsieger der Blinden, Henry Waynoike aus Kenia, geht über die Halbmarathondistanz an den Start.
Jetzt Ideen einreichen und gewinnen: Persönlicher Zieleinlauf als Geschenk der RheinEnergie AG
Auch in diesem Jahr hält Hauptsponsor RheinEnergie AG für die Teilnehmer des Jubiläumslaufes ein ganz besonders Highlight bereit und ermöglicht zehn Läufern ein unvergessliches Erlebnis. Wenn diese zehn Läufer am 25. April 2010 die Ziellinie queren, werden sie dort, im ansonsten für Zuschauer nicht zugänglichen Bereich, von einem ihrer Liebsten empfangen. Egal ob Partner, bester Freund oder liebster Verwandter, die Sportler können eine Person bestimmen, von der sie am Ende der Wettkampfstrecke begrüßt und beglückwünscht werden möchten. Nicht nur für die Sportler, sondern auch für die Angehörigen, die während des Wettkampfs exklusiv von der RheinEnergie AG betreut werden, ein tolles Erlebnis. Die Teilnehmer können sich ab sofort für ihren persönlichen Zieleinlauf bewerben.
Die zehn überzeugendsten, kreativsten und bewegendsten Gründe werden gesucht. Ist der Marathon-Tag vielleicht ein Geburtstag oder Hochzeitstag? Sind die Teilnehmer bereits zum zehnten Mal beim RheinEnergie Marathon dabei? Die Bewerber können aber auch beschreiben, wie der Empfang im Zielbereich aussehen könnte, ob etwas Spektakuläres geplant ist oder warum sie sich so auf den Angehörigen freuen. Athleten, die diesen besonderen Moment beim 10. RheinEnergie Marathon genießen möchten, können unter der E-Mail Adresse j.wies@event-format.de ein Bewerbungsformular anfordern. Einsendeschluss ist der 11. April 2010.
(Autor & Copyright: Kai Meesters für Laufen-im-Rheinland)

09.03. Riesiger Run auf die Startplätze für den 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf in Köln am 12.05.2010
Bereits zum 7. Mal findet in diesem Jahr der Galeria Kaufhof Nachtlauf des ASV Köln statt. In jedem Jahr restlos ausgebucht, hat sich dieses Lauferlebnis in Köln inzwischen fest etabliert. Schon jetzt sind bereits 1.000 der 3.000 Startplätze vergeben. „Der Run auf diese Startplätze ist auch in diesem Jahr wieder riesig. Wir empfehlen jedem, sich rechtzeitig seine Startnummer für diesen Lauf zu sichern!“, rät ASV-Pressesprecher Stephan Ehritt.
Start- und Zielbereich ist auch in diesem Jahr der Kölner Tanzbrunnen, die Strecke führt entlang des Rheins, mit Blick auf das faszinierende Dom- und Altstadtpanorama. Die gesamte Streckenlänge beläuft sich auf ca. 10,5 km.
Kurzinfos zum 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf:
Teilnehmerlimit: 3.000
Datum: 12.05.2010
Start: 21.15 Uhr
Strecke: ca. 10,5 km
Zeitmessung: Real-Time-Champion-Chip
Start/Ziel: Tanzbrunnen
Startgebühr: 15 Euro
Anmeldung unter www.asv-koeln.de
(Autor & Copyright: Stephan Ehritt für Laufen-im-Rheinland)

08.03. Schneesturm und große Freude bei den Deutschen Crossmeisterschaften am 6. März 2010 in Stockach
Am vergangenen Samstag fanden in Stockach am Bodensee die diesjährigen Deutschen Crossmeisterschaften statt. Noch am Vormittag prägten starke Schneestürme das Bild - schnell verschwanden die Läufer/innen im weißen Nichts. Trotz der außergewöhnlichen Witterungsverhältnisse kämpften sich Veronika Pohl, Nina Kunz, Heike Schreiner, Lara Belke und Lisa Jaschke 4 große Runden für die LG ASV Deutsche Sporthochschule Köln durch den Schnee und Matsch.
87 starke Läuferinnen tummelten sich an der Startlinie, unter ihnen große Namen wie Sabrina Mockenhaupt, Simret Restle und Inga Lena Heuck. Die Juniorinnen, mit einem roten Punkt gekennzeichnet, wiesen mit den Zwillingen Lisa und Anna Hahner ebenfalls eine sehr starke Besetzung auf.
Durch zahlreiche Krankheitsfälle ging die Mannschaft der LG deutlich geschwächt an den Start. Auch Veronika Pohl konnte ihre derzeit gute Form nicht optimal abrufen, da sie in den vorherigen Nächten mit starken Migräne-Anfällen zu kämpfen hatte und nur für die Mannschaftswertung an den Start gehen konnte. Zum 8. Platz von Pohl kamen die Plätze 26. und 29 von Nina Kunz und Lisa Jaschke - in der Mannschaftswertung der Frauen bedeutete das BRONZE für die LG aus Köln.
Auch die zweite Mannschaft der LG ASV Deutsche Sporthochschule Köln schaffte es mit Ronja Jäger, Heike Schreiner und Lara Belke auf den 7. Platz der Frauenmannschaftswertung.
In der Juniorinnenwertung konnten die Kölnerinnen einen großen Erfolg verzeichnen. Sichtlich zufrieden erreichte Lisa Jaschke 10. Platz, ihre bis dato beste Cross-Platzierung. Ronja Jäger und Heike Schreiner machten das Ergebnis komplett, welches auch in der Juniorinnen Mannschaftswertung BRONZE bedeutete.
Im Feld der Männer bezwangen Lars Haferkamp, Christian Schreiner, Roland Emmerich und Carsten von Kuk die anspruchsvolle Strecke in Bayern. Lars Haferkamp erreichte im stark besetzten Männerfeld (Christian Glatting, Steffen Justus, Arne Gabius oder Steffen Uliczka) einen sehr guten 10. Platz. Christian Schreiner und Roland Emmerich rundeten das Ergebnis für den 8. Platz in der Männer-Mannschaftswertung ab.
(Autor & Copyright: Lisa Jaschke für die LG ASV Deutsche Sporthochschule Köln)

08.03. Köln Marathon holt am „Tag der Deutschen Einheit“ nationale Spitzenläufer an den Start
Deutsche Laufelite hat gute Erfolgsaussichten am 3. Oktober in Köln
Wenn am 3. Oktober 2010 wieder die Läufermassen durch die Straßen Kölns rennen, wird die Spitze des Läuferfeldes von nationalen Topläufern gekrönt.
„Wir feiern beim diesjährigen Köln Marathon den Tag der Deutschen Einheit – und nehmen diesen nationalen Feiertag zum Anlass, den besten deutschen Athletinnen und Athleten die Chance zu geben, Preisgelder zu erlaufen. Der Laufsport in Deutschland braucht Vorbilder und die bekommen bei uns am 3. Oktober 42,195 Kilometer um sich und ihre tollen Leistungen zu präsentieren“, erklärt Markus Frisch, Geschäftsführer der Köln Marathon Veranstaltungs- und Werbe GmbH. Aber auch beim Halbmarathon soll die deutsche Laufelite am Start stehen. Der Köln Marathon präsentiert von der Sparkasse KölnBonn wird die besten deutschen Läuferinnen und Läufer der Marathon- und Halbmarathondistanz einladen. „Den Beweis für die schnelle Strecke haben wir im letzten Jahr mit 2:08:36 h geliefert – nun kann die deutsche Spitze bei uns zeigen, was in ihr steckt“, so Renndirektor Harald Rösch.
Aber auch für den Breitensportler bietet der Köln Marathon genügend Gelegenheit, sportliche Erfolge zu erzielen. Der neu ins Programm aufgenommene 10km-Lauf rundet das Spektrum ab und bietet nun auch auf der kürzeren Distanz die außergewöhnliche Atmosphäre einer Teilnahme an der größten Laufveranstaltung Nordrhein-Westfalens.
(Autor & Copyright: Mitteilung Köln Marathon) 

07.03. Lokar und Gemke siegen beim 29. Bayer-Kreuz-Lauf
In Abwesenheit von Lokalmatadorin Melanie Kraus war der Weg beim 29. Lauf „Rund um das Bayer-Kreuz“ in Leverkusen frei für Claudia Lokar (SuS Olfen). Die 46-Jährige gewann das Zehnkilometer-Rennen der Frauen in 35:12 Minuten. Bei den Männern setzte sich Christian Gemke in 30:42 Minuten durch.
 
„Das war ein hartes Rennen, ich musste mir die Zeit wirklich erkämpfen", sagte Lokar und freute sich über ihren unerwarteten Sieg auf der 2,5 Kilometer langen Rundkurs entlang der Kaiser-Wilhelm-Allee. Ganz unbekannt ist die Läuferin allerdings nicht, 1996 wurde Lokar Sechste bei den Cross-Europameisterschaften im belgischen Charleroi.
Bei den Männern gab es einen Doppelsieg vom LAZ Puma Troisdorf/Siegburg. Dabei konnte sich Christian Gemke wie Claudia Lokar erstmals in die Siegerliste eintragen und gab sich nachdem Rennen ebenso überrascht. „Ich hatte zwischenzeitlich fast 20 Meter Rückstand und habe nicht mehr mit dem Sieg gerechnet." Auf der letzten Runde zog Gemke das Tempo noch einmal an und ging in 30:42 Minuten als Erster über die Ziellinie vor seinem Vereinskollegen Maciek Miereckj (30:46 min).

Über fünf Kilometer war Sven Haag (TV Refrath) in 15:44 Minuten am schnellsten, bei den Frauen siegte Heike Herma (DJK Jung Siegf. Herzogenrath) in 20:11 Minuten.
Bei insgesamt 2.200 Teilnehmern waren die Staffelrennen wieder zahlreich besetzt. Am erfolgreichsten war dabei wie im vergangenen Jahr das Opladener Landrat-Lucas-Gymnasium mit insgesamt vier Siegen.
Ein positives Fazit zog Organisator Paul Heinz Wellmann nach Abschluss der 29. Auflage des Traditionslaufs in Leverkusen: „Nachdem langen Winter hat mich die Teilnehmerzahl positiv überrascht und wir hatten Glück, dass das Wetter doch noch gut wurde. Im nächsten Jahr hoffe ich, dass wir 2.500 Läufer an den Start bekommen." 
(Autor & Copyright: Peter Bock für Laufen-im-Rheinland, Fotos: Frank Carbach) 

06.03. Leverkusener Mannschafts-Bronze bei Cross-DM 
Bei den Deutschen Cross-Meisterschaften im badischen Stockach ist die weibliche Jugend-Mannschaft aus Leverkusen auf Platz drei gelaufen. Der Deutsche Juniorenmeister im Crosslaufen, Alexander Hahn, verpasste mit dem vierten Rang die Titelverteidigung.
Hahn war bis zuletzt im Rennen um die Meisterschaft in der Führungsgruppe vertreten, musste jedoch zwei Runden vor Schluss abreißen lassen. Nach 25:18 Minuten kam der 21-Jährige als Vierter ins Ziel. Gold ging über die 8,6 Kilometer lange Distanz an den Friedrichshafener Richard Ringer in 24:53. Im Lauf der Frauen machte die DM-Zweite über 1500 Meter, Saskia Janssen, ein gutes Rennen. Die Bayer-04-Athletin kam in 23:05 Minuten über die 6,8 Kilometer lange Strecke als Sechste ins Ziel, der Sieg ging ungefährdet an die Kölnerin Sabrina Mockenhaupt in 21:59 Minuten.
In der Jugend-Klasse half Lena Klaassens Spurtstärke zum achten Platz. Die junge Bayer-Läuferin absolvierte die 3,4 Kilometer in 14:22 Minuten und holte damit wichtige Punkte auch für die Team-Wertung, bei der das Leverkusener Trio mit Julia Dobmeier (16.) und Laura Müller (34.) auf den Bronzerang kam. „Man konnte vorher nicht unbedingt erwarten, dass Lena Klassen unter die Top-Acht läuft. Durch den Ausfall von Christina Müller hat uns das allerdings die erhoffte Medaille gerettet“, erklärte Trainer Adi Zaar.
Die kompletten Ergebnislisten gibt es unter www.2.your-sports.com
(Autor & Copyright: Markus Paniczek für Laufen-im-Rheinland) 

05.03. Bei den Deutschen Crossmeisterschaften in Stockach ruht die Hoffnung auf Veronica Pohl
Am kommenden Samstag (6. März 2010) finden in Stockach am Bodensee die diesjährigen Deutschen Crossmeisterschaften statt. Die LG ASV Deutsche Sporthochschule Köln hat dabei mit einigen Krankheitsfällen zu kämpfen und geht geschwächt an den Start. Sowohl Mareike Schrulle, als auch Lara Belke und Ursula Gatzweiler konnten aufgrund ihrer Infektionen nicht effektiv trainieren.
Daher ruht die Hoffnung auf Veronica Pohl. Als frisch-gebackene Drittplazierte der Deutschen Hallenmeisterschaften über 3000m kämpfte sie sich bereits in Karlsruhe an die Spitze von Deutschland und so wird es spannend sein, was Pohl an diesem Wochenende aus sich herausholen kann. Komplett wird das Team der LG aus Köln durch Nina Kunz, Heike Schreiner, Lara Belke, Mareike Schrulle und Lisa Jaschke.
Ob Ursula Gatzweiler bis dato wieder fit sein wird, kann zum jetzigen Zeitpunkt leider noch nicht gesagt werden, was die sonst stark aufgestellte Junioren-Truppe weiter schwächen könnte.
Als vierter der vergangenen Deutschen Meisterschaften über 1500m wird Christian Schreiner für die männliche Fraktion an den Start gehen.
(Autor & Copyright: Lisa Jaschke für Laufen-im-Rheinland)

04.03. Sabrina Mockenhaupt startet beim 10. RheinEnergie Marathon in Bonn: Sparkasse KölnBonn baut sportliche Brücke zwischen den beiden Marathonstädten
Gemeinsam mit Luminita Zaituc will Sabrina Mockenhaupt die Premiere des Staffelwettbewerbes gewinnen und für ihren Sport werben –
Großes Engagement der Sparkasse KölnBonn für die gesamte Region – Anmeldungen für Premieren-Staffelmarathon nehmen Fahrt auf –
Insgesamt 12.000 Teilnehmer erwartet

Am 25. April 2010 geht mit Sabrina Mockenhaupt eine deutsche weltklasse Leichtathletin beim 10. RheinEnergie Marathon Bonn an den Start.
Zur Jubiläumsveranstaltung, zu der insgesamt 12.000 Sportlerinnen und Sportler über die Marathon- und Halbmarathondistanzen erwartet werden, macht die Sparkasse KölnBonn (als Sponsor der ersten Stunde) den Bonner Zuschauern damit ein tolles Jubiläumsgeschenk. Mockenhaupt ist das Gesicht der Sportförderung der Sparkasse KölnBonn und wird in einem leistungssportlich aufgestellten Team bei der erstmals durchgeführten Marathonstaffel an den Start gehen. Den Staffelstab übergibt die symphatische Läuferin, die für den Verein Köln Marathon e.V. startet, dabei unter anderem an Luminita Zaituc, die im vergangenen Jahr ihre beeindruckende Lauf-Karriere beendet hat. Insgesamt vier Sportler teilen sich die 42,195km lange Strecke, die in Abschnitte zwischen acht und zwölf Kilometer unterteilt ist. Komplettiert wird die Staffel vom Geschäftsführer des Köln Marathons sowie der 21-jährigen Nachwuchsläuferin Mareike Schrulle (LG ASV DSHS Köln).
„Sport schafft Vorbilder und stärkt den Zusammenhalt, denn er begeistert Aktive, Fans und Unterstützer. Es freut mich, wenn ich meinen Teil dazu beitragen kann, Menschen zum Sport zu bewegen. Die Zuschauer und die Atmosphäre in Bonn sind großartige Voraussetzungen für einen erfolgreichen und schönen Tag“, freut sich Sabrina Mockenhaupt. Die 29-jährige hält mit 1:11:56 Stunde den Streckenrekord des RheinEnergie Halbmarathon, den sie 2007 in Bonn aufgestellt hat.
Bei einem lockeren Trainingslauf will sie es in der Staffel nicht belassen.
„Klar wollen wir im Jubiläumsjahr und bei der Premiere des Staffel-Wettbewerbs den Sieg holen. Es wird sicherlich ein sehr schneller Lauf von meinen Staffelkollegen und mir werden“, verspricht die mehrfache Deutsche Meisterin über 3.000, 5.000 und 10.000 Meter. Dazu will auch Luminita Zaituc ihren Beitrag leisten.
„Es ist ein sportlicher Wettbewerb und da will man immer ganz vorne dabei sein.
Der RheinEnergie Marathon in Bonn liegt mir sehr und ich freue mich, gemeinsam mit Sabrina für unseren Sport werben zu können“, so die 41-jährige, die den RheinEnergie Halbmarathon in den Jahren 2008 und 2009 gewinnen konnte.
Sport tut gut! Großes Engagement der Sparkasse KölnBonn für die Region und deren Menschen
Allen Beteiligten von Bonns größter Sportveranstaltung ist bewusst: Ein breites Sportangebot trägt viel zur Lebensqualität und Attraktivität einer Region bei.
Deshalb unterstützt die Sparkasse KölnBonn als einer der größten regionalen Förderer den Sport und die Sportvereine vor Ort. „Sport steht für Teamgeist, Leistungsbereitschaft und Fairness. Mit Sabrina Mockenhaupt als Gesicht unserer Sportförderung und mit dem Start der gesamten Staffel, wollen wir eine Brücke zwischen den beiden Marathonstädten Bonn und Köln bauen. Die Förderung des Sports in der Region liegt uns dabei sehr am Herzen“, sagt Dr. Christoph Siemons, Vorstandsmitglied der Sparkasse KölnBonn. Bereits seit dem ersten Lauf im Jahr 2001 unterstützt die Sparkasse KölnBonn, ehemalige Sparkasse Bonn, den RheinEnergie Marathon. „Wir sind dankbar, dass das Engagement der Sparkasse KölnBonn dazu beigetragen hat, dass der RheinEnergie Marathon 2010 sein 10-jähriges Jubiläum feiert“, freut sich Kai Meesters von der veranstaltenden Agentur MMP.
Insgesamt haben sich bis heute über 300 Staffel-Läufer angemeldet, die nun hautnah mit zwei Weltklasseathletinnen auf die flache und sehenswürdige Strecke durch Bonn gehen werden. Insgesamt hoffen die Veranstalter auf 250 Staffeln bei der Premiere. Dabei gibt es reine Männer, Frauen sowie auch Mixed-Staffeln.
Die anderen Lauf-Wettbewerbe sind bei der großen Jubiläumsveranstaltung ebenfalls gefragt. So haben sich bereits 4.500 Läufer und Läuferinnen für die Halbmarathon-Distanz angemeldet, über die Königsdisziplin sind es aktuell knapp 1.200 Sportler. Auch der Bonner Firmenlauf erfreut sich wieder großer Beliebtheit. Über 1.000 Mitarbeiter von zahlreichen regionalen und überregionalen Firmen werden am 25. April um den Sieg des schnellsten Unternehmens Deutschlands laufen. Sparkasse KölnBonn verlost 40 Halbmarathon-Startplätze
Wer am 25. April bei der 10. Auflage des RheinEnergie Marathon dabei sein möchte, kann mit etwas Glück einen der 40 Halbmarathon-Startplätze gewinnen, die die Sparkasse KölnBonn über die Internetseite www.sparkasse-koelnbonn.de/bonn-marathon verlost. Wo startet der 10. RheinEnergie Marathon? Am Koblenzer Tor oder auf dem Münsterplatz? Wer diese Frage richtig beantwortet, kann bis zum 21.3.2010 einen der begehrten Startplätze gewinnen. Alle anderen haben noch bis zum 31.03. die Chance, sich unter www.rheinenergie-marathon-bonn.de für 55 Euro für die Marathondistanz, für 40 Euro für die Halbmarathon-Distanz und für 130 Euro für die Marathon-Staffel anzumelden. Bis zum 15. April (sowie Nachmeldungen vor Ort) kostet die Anmeldung dann 60 Euro für die 42,195 Kilometer und 45 Euro für die halbe Strecke.
(Autor & Copyright: Kai Meesters für Laufen-im-Rheinland, Foto: Joe Körbs)

04.03. Melanie Kraus will fünften Sieg „Rund um das Bayer-Kreuz“ 
Vier Siege konnte Lokalmatadorin Melanie Kraus beim Leverkusener Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“ in den letzten Jahren einfahren. Am kommenden Sonntag, den 7. März, fällt um 13.30 Uhr der Startschuss für den Elitelauf über zehn Kilometer, bei dem die Langstrecklerin ihren fünften Erfolg feiern will. Ein Wörtchen um die vorderen Plätze wird auch ihre Vereinskollegin Christina Kröckert mitreden. Sie kam beim Bietigheimer Silvesterlauf nur einen Rang hinter Kraus ins Ziel.
Derzeit teilt sich Kraus die Bestmarke von vier Siegen noch mit der früher ebenfalls für Leverkusen startenden Marathonläuferin Sonja Oberem. Kraus stand 1998 und von 2006 bis 2008 auf dem höchsten Podestplatz, Oberem 1995 und von 2000 bis 2002. Im letzten Jahr verhinderte die diesmal nicht startende Susanne Hahn (Saarbrücken) bei ihrem zweiten Erfolg nach 2005 noch den alleinigen Rekord. Nun soll Kraus' zweiter Versuch klappen, mit fünf Triumphen Rekordsiegerin „Rund um das Bayer-Kreuz“ zu werden.
Dass in diesem Jahr insgesamt nur wenige Top-Athleten an der Startlinie stehen werden, führt Paul Heinz Wellmann vor allem auf eine unglückliche Terminüberschneidung zurück: „Viele unserer nationalen Asse ziehen am Vortag die Deutschen Crossmeisterschaften in Stockach vor“, erklärt der Geschäftsführer der Bayer 04-Leichtathletik. Doch auch bei Volksläufern ist die schnelle Strecke „Rund um das Bayer-Kreuz“ beliebt, denn neben dem Sieg zählt für die meisten Sportler vor allem der Kampf um einen persönlichen Rekord.
Für sie geht es bereits um 10.30 Uhr mit dem Lauf über fünf Kilometer los. Um 11.15 Uhr folgt der erste Zehn-Kilometer-Start für Läufer mit einer Endzeit von 50 bis 60 Minuten. Wettkämpfer, die eine Zeit zwischen 40 und 50 Minuten anstreben, werden mit dem Startschuss um 14.15 Uhr auf die Reise geschickt. Der Elitelauf um 13.30 Uhr ist für Läufer mit einer Bestzeit unter 40 Minuten.
Teamgeist ist hingegen bei den Staffelrennen um 12.30 Uhr gefragt. Bereits zum siebten Mal messen sich Quartetts aus Schülern, Lehrern, Betrieben und Abteilungen sowie zum sechsten Mal auch aus Familien. Auf viermal zweieinhalb Kilometern muss jeder Staffelläufer alle Kraft für das Team aufbringen. „Ich denke, der Mannschaftsgedanke in der Individualsportart Leichtathletik kommt gut an“, sagt Paul Heinz Wellmann und die hohe Meldezahlen geben ihm Recht, denn fast jeder dritte Teilnehmer ist mittlerweile ein Staffelläufer.
Der erste Startschuss des Tages fällt bereits um 10.00 Uhr mit dem Schnupperlauf der Kleinsten für Kinder bis Jahrgang 1997. Nachmeldungen sind noch am Veranstaltungstag gegen eine Gebühr von vier Euro möglich. Das Startgeld beträgt für Erwachsene und Schulstaffeln zehn Euro, für Jugendliche und Schüler sechs Euro und für Betriebs-, Abteilungs- und Familienstaffeln 25 Euro. Das Veranstaltungs-T-Shirt kostet für Erwachsene zwölf und für Schüler und Jugendliche zehn Euro.
Mehr Informationen mit komplettem Zeitplan und Online-Anmeldung gibt es unter www.rundumdasbayerkreuz.de.
(Autor & Copyright: Markus Paniczek für Laufen-im-Rheinland)

03.03. 4. Raiba Frühlingslauf in Frechen am 02. Mai 2010
Am 02. Mai 2010 ist es wieder soweit. Der Frechener Frühlingslauf wird in diesem Jahr zum vierten Mal ausgetragen. Die Turnerschaft Frechen als ausrichtender Verein steckt bereits mitten in den Vorbereitungen auf den Frühlingslauf und freut sich auch in diesem Jahr eine unterhaltsame und ereignisreiche Laufveranstaltung präsentieren zu können.
Drei Jahre Frühlingslauf und die damit gesammelten Erfahrungen verhelfen den Organisatoren die Qualität der Veranstaltung stetig zu verbessern. Besonders das hohe Serviceangebot für Teilnehmer und Zuschauer zeichnet den Raiba-Frühlingslauf aus und lässt die Teilnehmerzahlen in diesem Jahr voraussichtlich auf über 1.500 ansteigen. Der Raiba-Frühlingslauf hat sich als einer der größten Volksläufe der Region fest im Terminkalender der Laufszene etabliert.
Die Turnerschaft Frechen sorgt jedes Jahr auf’s Neue für den reibungslosen Ablauf der Veranstaltung. Fast 50 ehrenamtliche Helferinnen und Helfer werden auch in diesem Jahr versuchen Aktiven und Besuchern ein Maximum an Service zu gewährleisten.
Der enorme finanzielle Aufwand einer Laufveranstaltung dieser Größenordnung ist nur mit Unterstützung der Sponsoren zu schaffen. Seit Jahren können sich die Verantwortlichen dabei auf ein starkes Unterstützerteam verlassen. Allen voran die Raiffeisenbank Frechen-Hürth eG. Bereits zum dritten Mal übernimmt die Raiffeisenbank das Titelpatronat für den Frühlingslauf. Der Raiba-Frühlingslauf ist in der Laufszene mittlerweile zu einem Markenbegriff geworden.
Die AOK Rheinland/Hamburg wird bereits zum dritten Mal den Schülerlauf über 1,8 km präsentieren und den Läufernachwuchs unterstützen und Toyota Yvel sorgt mit der Verlosung eines Autos für einen neuen Höhepunkt beim Frühlingslauf.
Auch die Co-Sponsoren des Frühlingslaufes setzen ihre langjährigen Engagements fort. Die GVG Rhein-Erft, pro medik Reha+Prävention, die Stadtbetriebe Frechen, das freshOpen, New Balance und trinkForm sports werden die vierte Ausgabe begleiten.
Neue Auflage - Änderungen und Highlights
Seit der ersten Auflage versuchen die Organisatoren den Frühlingslauf im Sinne der Aktiven und Besucher stetig weiter zu entwickeln. Und auch die vierte Auflage bringt Neues und Überraschendes.
Neu in 2010 - Streckenführung
Auf Wunsch vieler Eltern, Trainer und Schüler wird der AOK-Schülerlauf von 2,2 km auf 1,8 km verkürzt. Damit fällt der Übergang von der 600 m Bambinistrecke auf die Schülerdistanz vielen Läufern einfacher. Die 5 km-Runde der Hauptläufe wurde so verändert, dass eine weitere Frechener Kirche außerhalb der Streckenführung liegt. Für Anwohner und Kirchgänger werden dadurch die Einschränkungen weiter minimiert.
Neu in 2010 - Startgebühren
Nachdem in den vergangenen Jahren Besitzer eines ChampionChips die gleichen Startgebühren entrichten mussten wie Läufer die auf einen Leihchip angewiesen waren, werden in diesem Jahr die Leihgebühren von den Startgebühren abgekoppelt. Besitzer eines ChampionChips zahlen daher in diesem Jahr deutlich weniger Startgebühren als noch 2009.
Highlight in 2010 - Toyota Yvel verlost für ein Jahr einen IQ
Das Autohaus Toyota Yvel aus Frechen sorgt für einen Paukenschlag bei der diesjährigen Ausgabe. Unter allen Teilnehmern, die am 02. Mai 2010 das Ziel erreichen und über 18 Jahre alt sind, verlost Toyota Yvel für ein Jahr einen IQ. Der Partner des Frühlingslaufes übernimmt die Kosten sowohl für die Steuern als auch die Versicherung des Autos und sorgt somit für eine reizvolle und spannende Verlosung am Veranstaltungstag.
(Autor & Copyright: Holger Wesseln für Laufen-im-Rheinland)

02.03. Silke Schäpers und Marc Fricke gewinnen Gilden Kölsch Lauf Cup 2009
Über 100 Gäste feiern bei Siegerehrung im Bistro Lé Buffet im Mülheimer Bezirksrathaus 
Mit einer stimmungsvollen Siegerehrung im Bistro Lé Buffet im Mülheimer Bezirksrathaus ist die Saison 2009 des Gilden Kölsch Lauf Cup zu Ende gegangen. Über 100 Gäste hatten sich zur großen Abschlussfeier ins Mülheimer Rathaus am Wiener Platz auf der „Schäl Sick“ eingefunden, darunter Vertreter von Sponsoren, Partnern sowie Vertreter der Laufveranstalter.
Für Silke Schäpers (TV Refrath) und Marc Fricke (Non-Stop-Ultra Brakel) gab es besonders viel Beifall bei der Siegerehrung, die vom Organisationsleiter Ralph Scherbaum in gewohnter Weise kenntnisreich und unterhaltsam moderiert wurde. Sie erhielten neben dem originellen Siegerpokal in Form eines Drei Liter fassenden überdimensionalen Gilden Kölsch Glases einen Warengutschein für ein Paar Puma-Laufschuhe des Gilden Kölsch Lauf Cup Partners Bunert.
Die ersten drei Platzierten in der Gesamtwertung der Frauen und Männer erhielten außerdem eine besondere Einladung von Franzisca Pritzl (Junior Brand Managerin) in die VIP-Loge der Gilden Kölsch Brauerei in der Lanxess-Arena. Außerdem gab es für alle Altersklassensieger einen Freistart für den GAG ½ Marathon Köln am 7. August 2010 in Köln-Mülheim sowie eine Gastronomie-Gutschein der Gilden Kölsch Brauerei. Und für alle erfolgreichen Teilnehmer gab es wieder eine schön gestaltete Urkunde und ein grünes Gilden Kölsch Funktions-Laufshirt. Die Läuferinnen und Läufer mit den meisten Teilnahmen wurden ebenfalls geehrt. Gerd John (Köln) und Doris Rotscheid (Hennef) erhielten aus der Hand von Udo Lohrengel von der LLG St. Augustin jeweils einen Ehrenpreis für die erfolgreiche Teilnahme an zehn von insgesamt elf Serienläufen.
Alle Veranstalter, Organisatoren und Sponsoren des Gilden Kölsch Lauf Cup waren mit der dritten Auflage der „Inoffiziellen Kölschen Straßenlaufmeisterschaft“ sehr zufrieden. Mit rund 7.050 Läufer nahmen an den zehn Serienläufen in 2009 rund 3.600 mehr Teil, als noch im Jahr 2006. „Dies bedeutet eine deutliche Steigerung um 59 Prozent“, freut sich der Organisationschef Ralph Scherbaum. In diesem Jahr wird erstmals auch ein Schüler-Cup ausgetragen. Hier kommen Schüler in die Wertung, die mindestens 3 Mal erfolgreich an einem 1 km Lauf teilgenommen haben. Bei den Erwachsenen bleibt es bei der Mindestteilnahme von fünf Läufen.
Weitere Informationen unter: www.gilden-laufcup.de  
Die einzelnen Veranstaltungen des Gilden Kölsch Lauf Cup 2010 im Überblick
20.03.2010 – Internationaler Volkslauf in Rodenkirchen, TV Rodenkirchen
18.04.2010 – Frühlingslauf in Porz-Zündorf , GSV Porz
30.05.2010 – Oswald-Hirschfeld-Erinnerungslauf, SPD OV Köln-Bilderstöckchen
04.07.2010 – Rheinbogenlauf Köln-Weiss, TSV Weiss
16.07.2010 – Sommerabendlauf , GSV Porz
25.07.2010 – „Die 10 Meilen von Köln", ESV Grün-Weiß Gremberghoven
07.08.2010 – GAG 1/2 Marathon Köln - mit GayGames Marathon, TuS Köln rrh.
10.10.2010 – "Wir laufen mit Respekt"-Lauf, LVN-Kreis Köln/Rhein-Erft
20.11.2010 – Herbstlauf um Gut Leidenhausen, GSV Porz
31.12.2010 – Heide Silvesterlauf, TuS Köln rrh.
Weitere Informationen unter: www.gilden-laufcup.de  

01.03. Laufen für die gute Sache. Run of Colours– ab heute online anmelden! 
Am 28. August 2010 ist es wieder soweit: Unter der Schirmherrschaft von Oberbürgermeister Jürgen Roters geht der zweite Run of Colours an den Start. Ab 1. März 2010 können sich alle, die gerne laufen, auf www.run-of-colours.de anmelden. Mit der neuen Laufstrecke, ausgehend vom Harry-Blum-Platz im Rheinauhafen entlang des Rheins, hat die Aidshilfe Köln ein Highlight parat. Der Run of Colours ist die einizige Laufveranstaltung in dem neuen Szene-Veedel. Die Läufer/innen können wahlweise 5 oder 10km Strecke bestreiten. Wer möchte, kann seine Laufzeit professionell erfassen lassen. Ob als Spendenläufer ohne Teilnahmegebühr, als Startgeldläufer oder in einer Gruppe, mitlaufen kann wirklich jeder. Freizeitjogger/innen, Spitzenläufer/innen, Prominente, Jugendliche – egal welchen Alters, Geschlechts, Hautfarbe, sexueller Orientierung oder Religion – alle sind eingeladen, gemeinsam an den Start zu gehen und gleichzeitig für mehr Solidarität mit Menschen mit HIV und Aids zu werben. Mit der Teilnahme am Run of Colours unterstützen die Teilnehmer/innen außerdem die Arbeit der Aidshilfe Köln. Der Erlös des Laufs kommt den Angeboten für Menschen mit HIV und Aids sowie den Aufklärungsprojekten der Aidshilfe Köln zugute. Beim Run of Colours kann man nicht nur mit sportlichen Höchstleistungen glänzen: Neben den Bestzeiten werden auch die kreativsten Kostüme und die besten Spendensammlerinnen und -sammler prämiert. Die Preise für die Läufer/innen können sich sehen lassen. Flugtickets der KLM Royal Dutch Airlines nach Amsterdam, Hotelgutscheine, Musicalkarten, Kosmetikprodukte und weitere großartige Preise erwarten die Teilnehmer/innen. Damit die ganze Familie auf ihre Kosten kommt, gibt es für alle großen und kleine Besucher/innen ein tolles Bühnenprogramm. www.run-of-colours.de
(Autor & Copyright: Mitteilung Run of Colours für Laufen-im-Rheinland)

28.02. 6. VR Bank Rhein Erft Donatuslauf am 14. März in Erftstadt-Liblar
Liebe Lauffreunde und Lauffreundinnen,
wir nähern uns dem Veranstaltungstermin und freuen uns schon darauf mit euch den Start in den lang ersehnten Frühling zu beginnen. Bitte denkt daran euch rechtzeitig anzumelden. Die Voranmeldefrist endet am 8. März.
Zusätzlicher Abholtermin
Um euch die Startunterlagenabholung zu erleichtern haben wir extra am Samstag, den 13. März einen zusätzlichen Abholtermin eingerichtet. Zwischen 14:00 -16:00 Uhr könnt ihr die Unterlagen in der Turnhalle der Freien Waldorfschule abholen. Nachmeldungen sind nur am Veranstaltungstag möglich! Es erwartet euch sonntags ein buntes Ausstellerprogramm in der Halle.
Ganz Aktuell: Laktatmessung
Die Apotheke im Erftstadtcenter ist mit ihrem Team vor Ort und bietet bei den Läufen 5km,10km und Halbmarathon nach dem Lauf für 5,-Euro Unkostenbeitrag eine Laktatmessung an, mit der ihr euren Konditionsstand testen könnt. Hierzu ist eine Voranmeldung erforderlich, da nur eine begrenzte Teilnehmermenge gemessen werden kann. Ab Montag, den 1. März könt ihr Euch telefonisch anmelden! Apotheke im Erftstadt Center Jutta Doebel 50374 Erftstadt-Liblar Tel.: 02235 - 42109. www.apotheke-im-erftstadt-center.de
Warm-up
Ute Hülff vom Fitnesstudio SportundGesundheit aus Lechenich wird euch vor den Läufen richtig warmmachen, damit ihr gut auf die Laufstrecke starten könnt. Ihr Debüt gab sie ja bereits im letzten Jahr beim 1. Citylauf-Erftstadt. www.sportundgesundheit-erftstadt.de
Moderation
Der im Rheinland sehr bekannte und erfahrene Laufmoderator Jochen Baumhof wird zum zweiten Mal durch die Veranstaltung führen.
Sportliche Grüsse sendet Euch das Organisationteam der LG Donatus. www.lgdonatus.de
(Autor & Copyright: Mitteilung LG Donatus für Laufen-im-Rheinland)

27.02. Laufmonster aktuell wegen Abmahnwelle nicht im Netz
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26.02. Wo laufen Sie denn...? Veranstaltungen am Wochenende
Sonntag:
41. große und 13. kleine Refrather Winterlaufserie
Am Sonntag findet der dritte und letzte Lauf zu der beliebten Laufserie statt. Nachdem der zweite Lauf vor zwei Wochen dem Wetter zum Opfer gefallen ist, bleibt es bei zwei Wertungsläufen. Ab 10:40 Uhr geht am Waldparkplatz "Kinderdorf" in Refrath über 10 bzw. 21,1 Kilometer. Wer die Serie mitläuft sollte unbedingt an seine persönliche Startnummer denken, die er/sie beim ersten Lauf bekommen hat. Die Strecken führen über profilierte Wege durch den Königsforst und sind läuferisch und landschaftlich sehr zu empfehlen.
www.tuskoeln.de
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)  

25.02. Reissdorf neuer Poolpartner des Köln Marathon
Privat-Brauerei Reissdorf versorgt größte Laufveranstaltung Nordrhein-Westfalens
Die Köln Marathon Veranstaltungs- und Werbe GmbH hat die Privat-Brauerei Heinrich Reissdorf als neuen Poolpartner gewinnen können. Bereits 2009 war Reissdorf „Offizieller Förderer“ des Köln Marathon präsentiert von der Sparkasse KölnBonn, nun hat der Kölsch-Marktführer seine Förderung erweitert und versorgt als Poolpartner die Teilnehmer und Helfer der sportlichen Großveranstaltung am 3. Oktober 2010. „Wir freuen uns sehr über die Unterstützung der Kölner Brauerei Reissdorf“, so Markus Frisch, Geschäftsführer des Köln Marathon „und blicken vertrauensvoll auf die langfristig angelegte Partnerschaft.“
Allein im Zielbereich erwarten die Läuferinnen und Läufer 12.500 Liter Reissdorf Alkoholfrei, außerdem werden die Verpflegungsstände entlang der Strecke mit Kölsch für die vielen Helfer der Veranstaltung ausgerüstet und nicht zu vergessen wird die Versorgung im VIP-Bereich durch den neuen Poolpartner Reissdorf sichergestellt.
Einen dicken Kopf muss keiner befürchten: Das neue „Reissdorf Alkoholfrei“ bietet dem gesundheitsbewussten Sportler eine leckere Alternative. „Mit unserem neuen, isotonischen Produkt tragen wir dem Gesundheitsbewusstsein sportlich-aktiver Menschen Rechnung. Als Durstlöscher beim Köln Marathon dabei zu sein, ist ein schöner neuer Weg unserer traditionellen Privat-Brauerei“, freut sich der Reissdorf-Geschäftsführer, Michael von Rieff.
(Autor & Copyright: Mitteilung Köln Marathon)

24.02. 7. Kirschblütenlauf am Sonntag 16. Mai mit großer Bühne
100pro RunningCup – Firmenwertungen – Refrath-tecis-Meile – Läuferparty
Die Vorbereitungen laufen bereits auf Hochtouren für die 7. Auflage des im ganzen Rheinland beliebten Kirschblütenlaufes im Refrather Ortskern. In Abstimmung mit Pfarrer Winfried Kissel von der kath. Kirche fällt der erste Startschuss nach der zweiten Sonntagmesse um 13.20 Uhr. Vor der Filiale der Kreissparkasse Köln wird der weithin sichtbare Start-Ziel-Bogen aufgebaut. Der TV Refrath als Veranstalter hat bis 19 Uhr ein vollgepacktes Programm gestrickt, dass Aktiven, Zuschauern und Familien keine Wünsche offen lässt.
100pro RunningCup - Stadtmeisterschaften der Grundschulen
Im 20-Minutentakt wird in vier Schülerläufen der Nachwuchs auf die Rennpiste Siebenmorgen geschickt. Lauforganisator Jochen Baumhof ruft alle 20 Grundschulen in Bergisch Gladbach auf, an der 3. Auflage des „100pro-RunningCups“, der offiziellen GL-Grundschul-Stadtmeisterschaft teilzunehmen. Die besten Mädchen und Jungen 3er-Teams als auch die schnellsten Einzelläufer werden in verschiedenen Altersklassen mit glänzenden Pokalen, gestiftet von der Kreissparkasse, auf der Bühne des BARMER GEK Showtrucks geehrt. Danach starten die Schülerinnen und Schüler bis 15 Jahre. Auch sie haben den 1000 Meter Wendekurs zu bewältigen und werden mit begehrten Sieges-Trophäen belohnt.
Internationale REFRATH - tecis - Meile
Es ist in jedem Jahr eine Zitterpartie, wer von den nationalen und internationalen Laufprofis um 15.00 Uhr nun wirklich am Start steht. Im Vorjahr gewann der vielfache Deutsche Meister Johannes Raabe aus Hannover. Die Schnellsten rennen die 1609 Meter auf zwei Runden durch die City in nur gut 4 Minuten! Können die Lokalmatadore vom TV Refrath, ASV Köln und Bayer Leverkusen den Internationalen Topathleten Paroli bieten? Das sportliche Highlight für die Zuschauer im Kampf um Sekunden und die von tecis-Manager Martin Mertz ausgelobten Prämien versprechen kurzweilige Hochspannung.
5 km BARMER GEK Lauf mit Firmenwertung
Als neuen Partner für den 5 km Lauf konnte der TV Refrath die BARMER GEK gewinnen. Die größte Deutsche Krankenkasse kommt auch direkt mit einem 20 Meter langen Showtruck inklusive integrierter Bühne und Beschallung. Beim Firmenlauf geht um gemeinsames Teamwork und Motivation der Mitarbeiter als Ausdruck einer Unternehmenskultur. Kleine und große Unternehmen haben die Möglichkeit, sich beim BARMER GEK Lauf zu präsentieren und zu zeigen, dass sie im Bereich Gesundheitsförderung aktiv sind. Ein einheitliches Shirt z.B. fördert zusätzlich das Wir-Gefühl. Am Sonntag 16. Mai steht eindeutig der Spaßfaktor an erster Stelle. Als Überraschungsgast wird eine Olympiasiegerin zur Autogrammstunde erwartet. Ihr Name wird jedoch noch nicht verraten...
10 km Kirschblütenlauf der Kreissparkasse Köln mit Firmenwertung
Der Kirschblütenlauf ist eine Bergisch Gladbacher Erfolgsgeschichte seit 2004. Das Laufteam vom TV Refrath mit Organisator Jochen Baumhof an der Spitze erwartet wieder weit über 1000 Läufer und viele Zuschauer. „Wir bieten mit einer Mischung aus Breiten-, Nachwuchs- und Spitzensport in einem familienfreundlichen Rahmen für Aktive und Zuschauer.
Die Vorzüge des Kirschblütenlaufes liegen auf der Hand: hervorragende Infrastruktur und eine abwechslungsreiche Strecke. Start und Ziel liegen nur ein Katzensprung vom Parkplatz und dem Meldezentrum an der Turnhalle Steinbreche entfernt. Die Laufstrecke wird immer wieder gelobt: sie ist schnell und amtlich vermessen und bietet eine kurzweilige Mischung aus Stadt- und Naturlauf. In „Refrath-City“ pulsiert das Leben mit Moderation, Musik und Samba- und Salsa-Rhytmen und unterwegs genießt man das Grün im Naturschutzgebiet Saaler See mit Blick auf die Wellness-Oase Mediterana.
Freibier, Äpfel und Läufermassage im Ziel
Im Ziel wartet gleich die erste Belohnung in Form von Krombacher alkoholfrei, Äpfel vom Frischecenter Breidohr und pflegenden Ölen, mit denen die Präha-Masseure müde Laufmuskulatur wieder lockern.
Samba- und Salsabands, Menschenkicker und Event-Cooking
Der Peter-Bürling-Platz ist Dreh und Angelpunkt für Siegerehrungen und Läuferparty. An der Laufstrecke werden an gleich zwei Eventpoints die Sambagruppen KA-TAK und Shaking Eggs mächtig für Stimmung sorgen. Und wenn der Bonna Fiesta Salsa Club auf der Bühne aufspielt darf natürlich auch getanzt werden. Neben dem Angebot von Bier- Würstchen, Crèpes, Eis- und Kuchenstände wird Event-Koch Uwe Steiniger besondere Köstlichkeiten zaubern. Die Kreissparkasse baut neben dem Spielplatz eine VIP-Lounge und wieder das beliebte „Menschenkicker“ auf. Es lohnt sich also nicht nur für den laufbegeisterten Schirmherrn, Landrat Rolf Menzel, am 16. Mai nach Refrath zu kommen. Das Moderatorenteam Martin Hardenacke und Jochen Baumhof sorgen für beste Unterhaltung am Mikrofon.
Der Kirschblütenlauf ist auch in 2010 wieder der Auftakt zum GL-City-Laufcup und zur
4-Kreise-Laufserie (www.4-kreise-laufserie.de)
Alle Infos und online-Anmeldung ab sofort unter www.kirschbluetenlauf.de
(Autor & Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-im-Rheinland) 

23.02. Online-Anmeldung für den 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf des ASV Köln am 12.05.2010 jetzt möglich

Bereits zum 7. Mal findet in diesem Jahr der Galeria Kaufhof Nachtlauf des ASV Köln statt. In jedem Jahr restlos ausgebucht, hat sich dieses Lauferlebnis in Köln inzwischen fest etabliert.
Start- und Zielbereich ist auch in diesem Jahr der Kölner Tanzbrunnen, die Strecke führt entlang des Rheins, mit Blick auf das faszinierende Dom- und Altstadtpanorama. Die gesamte Streckenlänge beläuft sich auf ca. 10,5 km.
Kurzinfos zum 7. Galeria Kaufhof Nachtlauf:
Teilnehmerlimit: 3000
Datum: 12.05.2010
Start: 21.15 Uhr
Strecke: ca. 10,5 km
Zeitmessung: Real-Time-Champion-Chip
Start/Ziel: Tanzbrunnen
Startgebühr: 15 Euro
Wer an den Start gehen möchte, muss sich sputen. In den letzten Jahren frühzeitig restlos ausgebucht, wird auch in diesem Jahr wieder mit einem riesigen Run auf die begehrten Startplätze gerechnet.
Anmeldung unter www.asv-koeln.de
(Autor & Copyright: Stephan Ehritt für Laufen-im-Rheinland)

22.02. Schlammschlacht beim 3. Porzer Winterlauf
Auch der dritte und letzte Lauf der 26. Winterlaufserie des GSV Porz zog die Läufermassen an. Wieder einmal insgesamt rund 1.000 Teilnehmer auf den Strecken über 5, 10 und 21,1 Kilometer. Nach dem Tauwetter der letzten Tage, gab es in der Nacht nochmals etwas Schnee, der aber bis zum Start aufgrund der ansteigenden Temperaturen auf etwa 5 Grad dahinschmolz und den LäuferInnen stellenweise nur noch Pfützchen und Schlamm hinterließ. Lediglich auf den asphaltierten Abschnitten konnte man vernünftig laufen. Der Rest der Strecke ließ keine neuen Bestzeiten zu.
Bei der großen Serie standen diesmal 21,1 km auf dem Programm. Nach dem Sieg über 10 und 15 km dürfte auch diesmal wieder Magnus Kreth die Nase vorn gehabt haben. Lange lief der Duisburger zusammen mit Norbert Schneider (Bunert Running Team) an der Spitze des Feldes. Damit dürfte die Gesamtwertung auch in dieser Reihenfolge beendet werden. Auf dem dritten Gesamt-Sierien-Platz dürfte wohl Sascha Perisic vom TSV Rönsahl gelandet sein. Vor ihm lief aber diesmal Sebastian Meurer (LC Euskirchen). Dahinter gab es zum Teil noch spannende Positionskämpfe in den verschiedenen Altersklassen. Schnellste Frau wurde diesmal Marion Eschweiler vom TV Refrath in einer Zeit von knapp über 1:30 Stunden. Seriengesamtsiegerin wurde knapp dahinter Birgit Lennartz (LLG St. Augustin).
Alle Teilnehmer sahen am Ende aus wie die Wildschweine aus dem nahe gelegenen Wildgehege. Meinen ansonsten gelben Laufschuhen gab diese Strecke der Rest und rissen an der Oberfläche. Nach einigen erfolgreichen Jahren blieb dem schnellen Asics Modell nur noch die Entsorgung in der Mülltonne. Ruhe sanft. Es war schön mit dir...
(Autor & Copyright: Joe Körbs, Laufen-im-Rheinland)